Непостоянная постоянность• 02 апреля 2019
КАК вы отвыкали от сладкого??? поделитесь
кофе с молоком уже пью давно без сахара
чай пока никак - одна ложка
мучное к чаю убрала и конфеты - уже и не хочется. лежит детям, сама не беру
присела на соленые семечки - реально помогает, весь день подъедаю, сладости не тягаю
по калориям не меньше, но хоть белок и сам вкус сладкого - от него хочу отвыкнуть
всегда была сладкоежка
только что сожрала правда один блинчик с творогом
делитесь своими историями )))
чай пока никак - одна ложка
мучное к чаю убрала и конфеты - уже и не хочется. лежит детям, сама не беру
присела на соленые семечки - реально помогает, весь день подъедаю, сладости не тягаю
по калориям не меньше, но хоть белок и сам вкус сладкого - от него хочу отвыкнуть
всегда была сладкоежка
только что сожрала правда один блинчик с творогом
делитесь своими историями )))
показать весь текст
75
0
Мне помогает капучино со стевией или вода+мёд+лимон. Сладкое . Насыщает. Успокаивает тягу к десертам всяким, шоколадам и тп
Я сладкоежка со стажем.
Если 14 дней без срывов - меньше в разы будет хотеться сладкого.
Чтобы Вы понимали, для меня съесть 3-4 шоколадки за полчаса - вообще не проблема. Уже через 20 минут захочу ещё.
Но вместо конфетки или шоколадки съесть апельсин очень помогает.
В идеале ещё отказаться от батонов, они с сахаром.
Если 14 дней без срывов - меньше в разы будет хотеться сладкого.
Чтобы Вы понимали, для меня съесть 3-4 шоколадки за полчаса - вообще не проблема. Уже через 20 минут захочу ещё.
Но вместо конфетки или шоколадки съесть апельсин очень помогает.
В идеале ещё отказаться от батонов, они с сахаром.
Неправда
Сладкоежки
Я плитку шоколада за раз без проблем съедала, или банку сгущенки ... чай с 3-мя ложками сахара
Настроилась в голове. Всегда помнила о цели. И это помогало мне не «стратить»
Сладкоежки
Я плитку шоколада за раз без проблем съедала, или банку сгущенки ... чай с 3-мя ложками сахара
Настроилась в голове. Всегда помнила о цели. И это помогало мне не «стратить»
Стевия невкусная, горчит.
А если заменять фруктозой, всё равно тянет на сладкое, я пробовала.
Я заменила сахар в чае молоком. Но это на любителя, конечно. Сейчас чай не пью, вода вкуснее кажется.
А если заменять фруктозой, всё равно тянет на сладкое, я пробовала.
Я заменила сахар в чае молоком. Но это на любителя, конечно. Сейчас чай не пью, вода вкуснее кажется.
и правда же) сейчас чай пью с сухарями и медом 
из вредных привычек только кофе отсталось, но это простительно)))
из вредных привычек только кофе отсталось, но это простительно)))
Ем много сладкого.Иногда заменяю черносливом ,но его тоже тогда много съедаю)))Но зато не сахар,правда покупаю чернослив только у одного человека , он у нее нереально вкусный ,больше нигде такого не ела.Есть конфеты чернослив в шоколаде с орехом грецким, вот там похожий
Еще сырники утром вместо печенья , но ем со сметаной или клубничным джемом
Совсем без сладкого не хочу, хотя завидую людям которые к нему равнодушны
В инстаграм видела десерты продает кто-то низкокалорийные,муссовые , на основе творога и пр Но я не в Киеве(
Еще сырники утром вместо печенья , но ем со сметаной или клубничным джемом
Совсем без сладкого не хочу, хотя завидую людям которые к нему равнодушны
В инстаграм видела десерты продает кто-то низкокалорийные,муссовые , на основе творога и пр Но я не в Киеве(
Поздравляем! Ваша тема попала в ленту страницы Kidstaff на Фейсбуке 
Ставьте свои лайки
или другие реакции на пост, чтобы его увидело большее количество людей.
Ставьте свои лайки
или другие реакции на пост, чтобы его увидело большее количество людей.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу