ПуФФынка_мисс• 27 октября 2013
Вегетарианцы, поговорите со мной, пожалуйста
После начала моих занятий йогой, просмотра массы видео, в которых показано не только нечеловеческое обращение с животными, но и наше истинное устройство организма, я стала понимать, что мне действительно проще без мяса (во многих планах). Но как отказать себе в рыбе, которую так люблю? Да, я могу и без нее питаться. Уже проверила. Но очень сложно без морепродуктов. Я очень люблю креветки, иногда мидии хочется. Как отказаться от них? Ведь они-то планктон по сути, ими даже рыба питается.
Ну и отношение окружающих. Муж еще спокойно относится, хотя переходить на мой режим питания, конечно же, не собирается. И я его понимаю. Но, например, свекровь на днях покрутила пальцем у виска. Сказала, что так можно и с ума сойти.
Как вы пришли к новой системе питания? Как смогли выдержать, "устоять" под натиском всезнающих людей? Посоветуйте мне, пожалуйста, как плавно и безболезненно перейти на новый, но я осознаю, что нужный, вид питания.
Была бы признательна и за ссылки на кулинарные сайты, посвященные этой тематике.
Ну и отношение окружающих. Муж еще спокойно относится, хотя переходить на мой режим питания, конечно же, не собирается. И я его понимаю. Но, например, свекровь на днях покрутила пальцем у виска. Сказала, что так можно и с ума сойти.
Как вы пришли к новой системе питания? Как смогли выдержать, "устоять" под натиском всезнающих людей? Посоветуйте мне, пожалуйста, как плавно и безболезненно перейти на новый, но я осознаю, что нужный, вид питания.
Была бы признательна и за ссылки на кулинарные сайты, посвященные этой тематике.
22
0
быть вегетарианцем очень сложно и финансово и по времени. Всё время нужно думать чтоб такое белковое съесть чтоб заменить мясо.
не отказывайтесь от морепродуктов.Не насилуйте себя.Я 6 лет не ем мяса,а рыбу всего лишь третий год. Поймите,ко всему нужно подходить без фанатизма.Я вообще не понимала как можно отказаться от рыбы,креветок,суши с угрем.Но это все отпало само собой,без усилий. Ходите на практику стабильно и посмотрите как все в голове станет само собой на свои места.
На счет общества.Хм,ну что сказать.Вам просто нужно и важно для себя понять,что все мы разные и что люди вокруг не владеют той информацией,которой теперь владеете Вы.Да и не хотят они что-то менять.Вам необходимо набраться терпения.Скоро все отстанут.Только время покажет им на сколько Вы станете с этим подходом к жизни здоровее,красивее,добрее. Так же как Вам,сейчас тяжело моему супругу.Он сам подтянулся за мной и перестал употреблять в пищу животных.Уже года 2,5 не ест,а все стесняется когда его спрашивают об этом. Его родители в шутку называют нас солнцеедами.Мне смешно,ему обидно.
Главное ни на кого не обижайтесь и не злитесь))Помните вегетарианство делает сердце мягким и всепрощающим,а не наоборот.А иначе.....уж лучше ешьте мясо))
P.S. Если хотите,с удовольствием поделюсь парой фильмов о вегетарианстве.Они добрые и вдохновляющие.А также Вам необходимо ,мне кажется,почитать книги о вегетарианцах.Я была в шоке,когда увидела ОГРОМНОЕ количество известных людей в кагорте веганов.
На счет общества.Хм,ну что сказать.Вам просто нужно и важно для себя понять,что все мы разные и что люди вокруг не владеют той информацией,которой теперь владеете Вы.Да и не хотят они что-то менять.Вам необходимо набраться терпения.Скоро все отстанут.Только время покажет им на сколько Вы станете с этим подходом к жизни здоровее,красивее,добрее. Так же как Вам,сейчас тяжело моему супругу.Он сам подтянулся за мной и перестал употреблять в пищу животных.Уже года 2,5 не ест,а все стесняется когда его спрашивают об этом. Его родители в шутку называют нас солнцеедами.Мне смешно,ему обидно.
Главное ни на кого не обижайтесь и не злитесь))Помните вегетарианство делает сердце мягким и всепрощающим,а не наоборот.А иначе.....уж лучше ешьте мясо))
P.S. Если хотите,с удовольствием поделюсь парой фильмов о вегетарианстве.Они добрые и вдохновляющие.А также Вам необходимо ,мне кажется,почитать книги о вегетарианцах.Я была в шоке,когда увидела ОГРОМНОЕ количество известных людей в кагорте веганов.
не правда.Я не заморачиваюсь на счет белка вообще.Потому что разобралась что от куда берется. И вообще,я немного не понимаю,почему никто никогда в этой жизни не интересуется ни у кого как у него обстоит дело с белками.Но стоит только узнать,что ты не ешь мяса...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала расширенный список болезней, которые подлежит лечить врачам-психиатрам. К психическим расстройствам причислены сыроедение и вегетарианство.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в расширенный список расстройств и психических заболеваний сыроедение и вегетарианство. Их необходимо лечить с помощью врача-психиатра. И сыроедение, и вегетарианство включены в группу расстройства привычек и влечений F63.8.
ВОЗ признала их психическими расстройствами после инцидента в испанской Малаге. Строгая диета в семье сыроедов довела детей до комы. Спасти ребят удалось благодаря соседям, вовремя вызвавшим скорую помощь. Родителей отправили на принудительное лечение в психиатрическую клинику и лишили права видеться с детьми.
Правда, некоторые диетологи считают, что болезнью стоит признать орторексию – патологическую страсть к здоровому образу жизни, когда поддавшийся ей человек переступает рамки разумного. Если у вегетарианца или сыроеда возникает резкое отторжение от того, что кто-то питается иначе, чем он, либо тошнит при виде жареного мяса, либо злит невозможность питаться в гостях, как дома, то эти признаки психического расстройства направлены не на поддержание здоровья организма, а на саморазрушение.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в расширенный список расстройств и психических заболеваний сыроедение и вегетарианство. Их необходимо лечить с помощью врача-психиатра. И сыроедение, и вегетарианство включены в группу расстройства привычек и влечений F63.8.
ВОЗ признала их психическими расстройствами после инцидента в испанской Малаге. Строгая диета в семье сыроедов довела детей до комы. Спасти ребят удалось благодаря соседям, вовремя вызвавшим скорую помощь. Родителей отправили на принудительное лечение в психиатрическую клинику и лишили права видеться с детьми.
Правда, некоторые диетологи считают, что болезнью стоит признать орторексию – патологическую страсть к здоровому образу жизни, когда поддавшийся ей человек переступает рамки разумного. Если у вегетарианца или сыроеда возникает резкое отторжение от того, что кто-то питается иначе, чем он, либо тошнит при виде жареного мяса, либо злит невозможность питаться в гостях, как дома, то эти признаки психического расстройства направлены не на поддержание здоровья организма, а на саморазрушение.
Я занимаюсь медитацией (раджа йогой), хатха йогой, спортом. Медленно перехожу на вегетерианство, если чего-то очень хочется, то ем, но этих желаний становится все меньше и меньше.
Физически стала чувствовать себя лучше, не сбросила не одного кг (рост 164, вес 49 кг)
Кушать всегда есть, что и оказывается, что даже дешевле обходится.
Родственники мясоеды, просто не подымаю с ними эту тему и все нормально.
Муж тоже медленно переходит на вегетарианство, он даже этого не осознает))) Ему кажется, что все по старому, пока я ему не напоминаю, что он уже не есть колбасу по утрам и курицу в обед) Говорит, что просто нет потребности.
Физически стала чувствовать себя лучше, не сбросила не одного кг (рост 164, вес 49 кг)
Кушать всегда есть, что и оказывается, что даже дешевле обходится.
Родственники мясоеды, просто не подымаю с ними эту тему и все нормально.
Муж тоже медленно переходит на вегетарианство, он даже этого не осознает))) Ему кажется, что все по старому, пока я ему не напоминаю, что он уже не есть колбасу по утрам и курицу в обед) Говорит, что просто нет потребности.
Брат моего мужа вегетарианец уже 10 лет - самый больной из всех кого я знаю, скоро еще потеряет и зубы. Люди не травоядные - иначе у нас было бы 3 желудка, как у коровы.
Я сколько себя помню, не ем мяса. Не из каких-то религиозных или медицинских или еще каких-либо соображений. А просто НЕ люблю его с детства. Мне уже скоро 40 и ничего, жива, здорова, детей здоровых родила, слава Богу. Я конечно ем яйца, рыбу и т.д. Но мясные продукты, бульоны не ем. Окружающие конечно напрягают. Близкие давно уже привыкли. А когда попадаешь в новую компанию и застолье, то начинается: ’Ты что не ешь мяса?’ ))
спасибо вам большое. я давно приметила вас на советчице, и хотела, чтобы вы поделились своим опытом:) на вашем примере видно, как справедлива пословица: ’мы то, что мы едим’.
Знаете, меня действительно к отказу от мяса мотивировали именно изменения, происходящие со мной. Я, правда, стала добрее, мягче, сбалансировала эмоции. И понимаю, что это непередаваемый на словах опыт, через который только можно пройти, чтобы понять.
Успокоили, что от рыбы отказались позже. Значит, буду постепенно. Потому как от мяса было отказаться неимоверно легко (несмотря на то, что я его всегда любила). Вот внутренне поняла и ощутила, что оно тяжелее принимается организмом, позже пришло понимание и того, что на эмоциональном плане оно становится неким грузом. Ну а рыба в этом плане что-то среднее, потому и вопросы пока есть на счет нее (разум пока борется за нее:)
Вы пишете ’ходите на практику стабильно’. Это вы о йоге? А если в какие-то дни для себя заниматься, дома - эффект слабее?
На счет общества. Да переживу я:) И зачем злиться, меня это только иногда заставляет улыбаться. Осталось вот только хорошей базой рецептов обзавестись, и мир тут же поменяет краски:)
Да, да, очень была бы признательна за фильмы.
Знаете, меня действительно к отказу от мяса мотивировали именно изменения, происходящие со мной. Я, правда, стала добрее, мягче, сбалансировала эмоции. И понимаю, что это непередаваемый на словах опыт, через который только можно пройти, чтобы понять.
Успокоили, что от рыбы отказались позже. Значит, буду постепенно. Потому как от мяса было отказаться неимоверно легко (несмотря на то, что я его всегда любила). Вот внутренне поняла и ощутила, что оно тяжелее принимается организмом, позже пришло понимание и того, что на эмоциональном плане оно становится неким грузом. Ну а рыба в этом плане что-то среднее, потому и вопросы пока есть на счет нее (разум пока борется за нее:)
Вы пишете ’ходите на практику стабильно’. Это вы о йоге? А если в какие-то дни для себя заниматься, дома - эффект слабее?
На счет общества. Да переживу я:) И зачем злиться, меня это только иногда заставляет улыбаться. Осталось вот только хорошей базой рецептов обзавестись, и мир тут же поменяет краски:)
Да, да, очень была бы признательна за фильмы.
ну, знаете, стоит только вспомнить, кому невыгодно, чтобы люди отказывались от мяса, фастфудов и пр., на чем многие корпорации неплохо так зарабатывают, и становится понятно, для кого была заказана эта статья.
на счет этого могу сказать, что есть люди, которым по состоянию здоровья и правда вредно переходить на вегетарианство.
Цитата:
спасибо вам большое. я давно приметила вас на советчице, и хотела, чтобы вы поделились своим опытом:) на вашем примере видно, как справедлива пословица: ’мы то, что мы едим’. Знаете, меня действительно к отказу от мяса мотивировали именно изменения, происходящие со мной. Я, правда, стала добрее, мягче, сбалансировала эмоции. И понимаю, что это непередаваемый на словах опыт, через который только можно пройти, чтобы понять. Успокоили, что от рыбы отказались позже. Значит, буду постепенно. Потому как от мяса было отказаться неимоверно легко (несмотря на то, что я его всегда любила). Вот внутренне поняла и ощутила, что оно тяжелее принимается организмом, позже пришло понимание и того, что на эмоциональном плане оно становится неким грузом. Ну а рыба в этом плане что-то среднее, потому и вопросы пока есть на счет нее (разум пока борется за нее:) Вы пишете ’ходите на практику стабильно’. Это вы о йоге? А если в какие-то дни для себя заниматься, дома - эффект слабее? На счет общества. Да переживу я:) И зачем злиться, меня это только иногда заставляет улыбаться. Осталось вот только хорошей базой рецептов обзавестись, и мир тут же поменяет краски:) Да, да, очень была бы признательна за фильмы.[/cit
абсолютно не за что благодарить)).На счет практики,да.Имела ввиду походы на йогу.Стабильная практика для меня (3 раза в неделю)-это залог хорошего,СТАБИЛЬНОГО настроя)).
фильм ’Осознавая связь’
знаете, учитывая, чем сейчас пичкают птицу, сколько антибиотиков уходит на выращивание свиней, то отказываться от мяса даже по этим соображениям оказывается выгодно.
ну да, ’ты не ешь мяса?’ - это мы уже проходили:)
ну да, ’ты не ешь мяса?’ - это мы уже проходили:)
вот сайт моего Духовного наставника,моего Учителя йоги и не только)) Походите,почитайте.Там нет ни агатации,ни пропаганда чего либо.Там только лекции(если вам нужно), истории о замечательных людях,музыка,фото наших практик на берегу моря летом)).
На счет сайтов вегетарианской еды...я не сижу на каком либо одном.Я уже наверное привыкла.Готовлю и пеку массу всего.Просто присмотритесь к невероятному обилию круп,специй,соусов.
Вот с этого сайта я многое готовила . Еще люблю рецепты Ю.Высоцкой.У нее есть замечательная книга ’Овощи’.
На счет сайтов вегетарианской еды...я не сижу на каком либо одном.Я уже наверное привыкла.Готовлю и пеку массу всего.Просто присмотритесь к невероятному обилию круп,специй,соусов.
Вот с этого сайта я многое готовила . Еще люблю рецепты Ю.Высоцкой.У нее есть замечательная книга ’Овощи’.
Спасибо! Собираю все в новую, но важную закладку, буду по очереди изучать. И, кстати, да, только сейчас стала открывать для себя мир специй. Раньше как-то была равнодушна. А ведь, как говорит Торсунов, специи добавляют живости в нашу жизнь, подвижности.
. Пишите.если будет желание,в личку.Всегда рада общению
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу