Эт вернячОк• 12 июня 2019
Почему так болят ступни от обуви с плоской подошвой и как быть
Лет 5 ношу одну и ту же модель обуви.
только цвета меняются. все подходило и все устраивало.
а в этом году прошлась и на утро чувствую, что потянула связки на подошве.
прошло дня 4, продолжаю в них ходить. а лучше не становится((
почему так?
плоская подошва если что. кроксы.
только цвета меняются. все подходило и все устраивало.
а в этом году прошлась и на утро чувствую, что потянула связки на подошве.
прошло дня 4, продолжаю в них ходить. а лучше не становится((
почему так?
плоская подошва если что. кроксы.
15
0
с нормальной стелькой.Плоская подошва провоцирует опущение свода стопы и ведет к проблемам со ступнями,включая пяточную шпору
может вам стоит попробовтаь обувь с анатомической стелькой, типа биркеншток, биркис, или наше инблу. кое-что у них неплохое, качество конечно не ахти, но на лето хватит
Я беру сербские. Себе, мужу и ребёнку. Впервые посоветовал ортопед в ортопедическом салоне ребёнку такие тапочки, но там есть даже шлёпки. Вот сейчас бегаю в таких, очень удобно.
Может так себя проявлять воспаление подошвенной фасции. При ходьбе на плоской обуви происходит чрезмерное напряжение и растяжение этой фасции с микронадрывами , травмирование приводит с воспалению , это проявляется болью , особенно по утрам. Возможно имеет место быть пяточная шпора, с подошвенным фасциитом вместе . Я тоже раньше носила такую обувь, а сейчас не могу, всегда выбираю , чтобы подошва ( особенно в области пятки ) амортизировала . Подходят Кларкс, Крокс, Скечерс
Это из обычной обуви ( Кларкс , Крокс ...), есть ещё ортопедическая обувь с поддержкой свода стопы и амортизирующей пяткой : Грубин ( девочка выше показала из, Сербия), Ортекс (Украина).
ну я и написала, что ’кое-что’... у них как попадешь по качеству, сыну брала сандалии - треснула подошва через неделю. Себе брала тапочки - долго носила... Но анатомическая там есть, это факт
это с непривычки после другой обуви..у меня тоже так было:после кроссов одела сандали на плоской ,через 3 дня связки поврежденные начали болеть,потом пару дней их не одевала,боль прошла,снова одела-все ок
Найдите себе стельки в обувь, сейчас море разных. А про подошвенный фасцит, то правда. Особенно с возрастом, истончается жировой прослойка на ножке, может болеть, резко, как надрыв, особенно утром. Назло всем, накупила домашних тапочек инблу, 3-4см танкетка, немного анатомичны внутри. Зато ногии в порядке. На работу летом тоже с каблуком, танкеткой, когда со стелькой, когда без. Никаких вьетнамок, плоских шлепок, угг. Делайте гимнастику для стоп, теннисный мячик качайте, два раза в день, при пгдьеме и по ред сном.
Скечерс с подошвой , как в кроссовках , Крокс из крокслайта ( не из силикона типа Изабелла или вьетнамок на плоской подошве).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу