Танцепесенная• 04 ноября 2013
силой воли можно обуздать нервы?
Я вспыльчивая, нервная, все принимаю близко к сердцу. Понятно, успокаивающий чай мне в ручки. Но есть ли здесь те, кто сумел обуздать свой нрав и с помощью силы воли и большого желания стать спокойнее, взрастить в себе здоровый пофигизм?
18
0
Мне нервопотолог сказал это все от типа характера. у всех разный кому все до лампочки а кого любая мелочь с пол оборота выбиват. Я такая что довожу себя до истерик а потом думаю вот дура ребенок смотрит какая мама невменяемая.И я спросила у доктора можно ли мне таблетки пропить и стать спокойнее. А она говорит что таблетки успокоительные не помогут.И мне ничего не выписала говорит старайся проще ко всему относится.
блин, и я не могу! не могу пройти мимо когда грузчик, выгружая хлеб, бросает его на пол, когда хамят, когда собирают деньги в школу/садик и они уходят в никуда, когда люди не хотят работать, а занимают чье-то место, ожидая зарплаты, когда все привыкли что мы живем в коррупции и поэтому всем просто тяжело поднять свой ’поп’ и сделать то что тебе положено по долгу службы, убивает просто равнодушие и пофигизм других
че делать? мне к инопланетанам?
че делать? мне к инопланетанам?
Ответ дляДеловитая
блин, и я не могу! не могу пройти мимо когда грузчик, выгружая хлеб, бросает его на пол, когда хамят, когда собирают деньги в школу/садик и они уходят в никуда, когда люди не хотят работать, а занимают чье-то место, ожидая зарплаты, когда все привыкли что мы живем в коррупции и поэтому всем просто тяжело поднять свой ’поп’ и сделать то что тебе положено по долгу службы, убивает просто равнодушие и пофигизм других че делать? мне к инопланетанам?
че делать? мне к инопланетанам?
ДА
Я говорю себе ’стоп’. и начинаю себя успокаивать внутренним диалогом. Почему ктото или чтото должно портить качество моей жизни. Я люблю себя такой какая я есть а остальное меня не волнует
Ответ дляДеловитая
о, спасибо что отозвались, а Вы к кому из мною перечисленных относитесь?
К тем кто опыты над инопланетянами проводит 
капец, а я то думала, что только я такая шизанутая! Хоть теперь появились подружки.
Я вообще, иногда могу нервно реагировать на мне поставленные вопросы, неважно где, на работе или дома, найду лишнюю царапинку на технике, хожу день в трауре...
Я вообще, иногда могу нервно реагировать на мне поставленные вопросы, неважно где, на работе или дома, найду лишнюю царапинку на технике, хожу день в трауре...
Спасибо за отзывы и советы. Буду благодарна, елс кто еще опытом поделится. Просто часто бывают моменты, когда чувства не самые мирные давлеют над разумом. Когда была беременной, было так спокойно, ничто не могло меня вывести из себя, я наслаждалась этим новым для меня чувством. Надеялась, что и после родов оно останется при мне, но увы, после выписки из роддома, я сразу начала психовать по-старому. Сейчас нервы расшатались еще хуже. Это не временное, такой темперамент. Надеюсь на силу воли ну и на успокоительное
Нет, это не послеродовая депрессия. Я была нервной до беременности, потом во время б. Меня попустило, а после родов опять все по-старому. Это темперамент. И думаю, что исправить его в себе почти нереально, но можно как-то корректировать? Пару раз я делала над собой неимоверное усилие и вместо скандала молчала. Итог всегда один - мне потом плохо с сердцем. Т.е. если держу все в себе,плохо со здоровьем. Высказываю - плохо с окружающими. А просто отпустить ситуацию не получается
Почитайте какую-нибудь литерауру на эту тему. Достаточно легко справится с ’нервами’, эмоциями, если научиться контролировать свои мысли.
Например, Хосе Стивенс ’Как приручить своих драконов’, Джо Витале ’Секрет притяжения’, Вадим Зеланд ’Трансерфинг реальности’. Луиза Хей, Лууле Вильма. Есть очень-очень много книг, которые этому учат. Найдите свою методику и работайте по ней.
Например, Хосе Стивенс ’Как приручить своих драконов’, Джо Витале ’Секрет притяжения’, Вадим Зеланд ’Трансерфинг реальности’. Луиза Хей, Лууле Вильма. Есть очень-очень много книг, которые этому учат. Найдите свою методику и работайте по ней.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу