Поехать к психиатру в другой город

Отвечу как психолог, который регулярно отправляет к психиатру людей, если нужна консультация.
- для психиатра не имеет значения откуда Вы. Если Вам нужна помощь - Вас обязательно примут и помогут. Конечно у ’частника’ обычно больше шансов обрести качественную помощь, там нет такого ’потока’ пациентов, и препараты назначат более современные, с учетом вашей деятельности, а не ’прошлого’ поколения, как в гос.учреждениям.
В норме - специалист должен быь внимателен, тщательно расспросить о ситуации, симптомах, причинах и тд, и только тогда назначать препараты. Современные препараты не дешевы, но побочки гораздо меньше, и нет такого привыкания к препаратам.
Кроме того - частник будет ’вести’ Вас как пациента, по вайберу или телефону, если у Вас возникнут любые вопросы.
- на ’учет’ - как в СССР, никто не ставит, и ’на заметку’ нигде не берут. Вся информация о ВАс строго конфиденциальна
- Вы большая молодец, что ищете помощи, страх и стыд испытывают все, в этом виновато и наше пост-советсткое прошлое, и безграмотность в целом в обществе, мол когда рука или нога болит - это не стыдно. А если ’Разболтанная’ нервная система и душа болит, - то ’постыдись’, это в корне неправильно. Психические болезни тоже болеют, тревога и депрессия связаны и с нервной и с эндокриной системами, да и поддержка в кризисе и помощь чтобы разобраться в причинах - ВАм точно не помешает.
Специалист должен подсказать Вам приемы ’самопомощи’, такие как ’антитревожное дыхание’, и тд - и многое вы и сами можее найти в интернете, когда будет поставлен диагноз состоянию.
Все будет хорошо, если человек обращается вовремя - то и тревожные состояния и депрессии хорошо поддаются лечению, главное настроиться - важно и телу помочь справиться с симптомами, и с причинами разобраться. А тут уже важна психотерапия - и это можно бует сделать даже он-лайн при желании. Удачи! ничего не бойтесь