KidstaffСоветчица

ГейТуда

Девочки, а на похудении можно куриные сердечки?

всегда думала что это диетическое блюдо, но сегодня их тушила они такие жирные получились..их можно на похудении и как лучше приготовить?
18 сентября 2019 в 17:28
  • Ответов: 28
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Быстровочка
1 Быстровочка
18 сентября 2019 в 17:30  
Супчик вкусный
Просто отварить можно
  • Благодарочка 1
Просто болталка
2 Просто болталка
18 сентября 2019 в 17:31
можно,но не часто,т.к. они не содержат ничего полезного
  • Благодарочка 1
ПесиКот
3 ПесиКот
18 сентября 2019 в 17:32  
Субпродукты при похудении нежелательно
Хвець-тець
4 Хвець-тець
18 сентября 2019 в 17:32
Зачем так мучить себя? Вес же все равно потом вернется, и еще больше..
  • Благодарочка 1
Бронетапок
5 Бронетапок
18 сентября 2019 в 17:34 Ответ для Хвець-тець
Цитата:
Зачем так мучить себя? Вес же все равно потом вернется, и еще больше..
Правильно! Давайте жрать ведрами все подряд!
  • Благодарочка 5
Хвець-тець
6 Хвець-тець
18 сентября 2019 в 17:35 Ответ для Бронетапок
Цитата:
Правильно! Давайте жрать ведрами все подряд!
не ведрами. не утрируйте. но в меру и все то, что хочется - это да!
  • Благодарочка 1
Бронетапок
7 Бронетапок
18 сентября 2019 в 17:36
Автор, там всего 149 ккал на 100 гр. Это мало. Меньше масла лейте и будет норм
ГейТуда
(автор)
8 ГейТуда
(автор)
18 сентября 2019 в 17:36 Ответ для Хвець-тець
Цитата:
Зачем так мучить себя? Вес же все равно потом вернется, и еще больше..
да у меня вес 56 кг, просто хочу подсушится, чтоб мышцы видны были и прес
Файна_зупка
9 Файна_зупка
18 сентября 2019 в 17:36
Сердечки очень полезные, особенно тем, у кого низкий гемоглобин
  • Благодарочка 1
Джинцы на Флиси
10 Джинцы на Флиси
18 сентября 2019 в 17:36  
Я ем.
Бронетапок
11 Бронетапок
18 сентября 2019 в 17:36 Ответ для Хвець-тець
Цитата:
не ведрами. не утрируйте. но в меру и все то, что хочется - это да!
Ну, а если хочется сердечек?
Файна_зупка
12 Файна_зупка
18 сентября 2019 в 17:37 Ответ для ГейТуда
Цитата:
да у меня вес 56 кг, просто хочу подсушится, чтоб мышцы видны были и прес
Вы без усиленных тренировок-многоповторок не высушитесь. Просто похудеете и потеряете мышцы.
ГейТуда
(автор)
13 ГейТуда
(автор)
18 сентября 2019 в 17:37 Ответ для ПесиКот
Цитата:
Субпродукты при похудении нежелательно
почему? индейка и телятина надоели уже...рыба тоже...субпродукты хоть какое то разнообразие. с гречкой печень и сердечки очень вкусно..или с овощами
  • Благодарочка 1
Хвець-тець
14 Хвець-тець
18 сентября 2019 в 17:37 Ответ для Бронетапок
Цитата:
Ну, а если хочется сердечек?
ешьте! я вам разрешаю
Бронетапок
15 Бронетапок
18 сентября 2019 в 17:38 Ответ для Хвець-тець
Цитата:
ешьте! я вам разрешаю
Если Вам не нравятся субпродукты, это не значит, что остальные себя мучают, употребляя их
ГейТуда
(автор)
16 ГейТуда
(автор)
18 сентября 2019 в 17:38 Ответ для Файна_зупка
Цитата:
Вы без усиленных тренировок-многоповторок не высушитесь. Просто похудеете и потеряете мышцы.
так я и тренеруюсь
Бронетапок
17 Бронетапок
18 сентября 2019 в 17:39 Ответ для ГейТуда
Цитата:
да у меня вес 56 кг, просто хочу подсушится, чтоб мышцы видны были и прес
Тем более. В них много белка
Госпожа Белладонна
18 Госпожа Белладонна
18 сентября 2019 в 17:39  
Тушим с луком, очень вкусно и полезно.
Кастрюлька
19 Кастрюлька
18 сентября 2019 в 17:53  
В сухой сотейник наливаю чайную ложку масла, туда отправляю маринованные в соевом соусе сердечки, как побелеют крошку лук и морковь, ещё немного держу помешивая на газу, добавляю воды и тушу минут двадцать. Не жирно, ем макароны или гречку с этой подливкой на завтрак
  • Благодарочка 1
Я такое
20 Я такое
18 сентября 2019 в 18:00  
Срежьте верхнюю часть с жиром. Хотя как по мне, не понимаю, как вы их вообще едите, ну ведь гадость. Лучше кусок говядины отварить
Ревнивая жена
21 Ревнивая жена
18 сентября 2019 в 18:01  
Девочки, а пиво можно?
Аль_де_Барановна
22 Аль_де_Барановна
18 сентября 2019 в 18:05 Ответ для Ревнивая жена
Цитата:
Девочки, а пиво можно?
нужно!
  • Благодарочка 1
Уси-пуськи
23 Уси-пуськи
18 сентября 2019 в 18:12  
Скачайте программку по подсчету калорий и кушайте что хотите в пределах нормы.
24 rodzynka.l
18 сентября 2019 в 18:39 Ответ для ПесиКот
Цитата:
Субпродукты при похудении нежелательно
бред
{СоJIнТсЕ}
25 {СоJIнТсЕ}
18 сентября 2019 в 18:41
Жир обрезайте, конечно, и тушите на сковороде под крышкой.
Уж полезнее куриного филе
26 Picture5
18 сентября 2019 в 23:40
Исключите углеводы и худейте спокойно, диета называется низкоуглеводная или кетодиета. Толстеют не от жира, а от углеводов. Можно есть рыбу, мясо, молочку, яйца, зеленые овощи и физкультура в удовольствие. При такой диете придет в норму давление, уйдет плохой холестерин понизится сахар в крови.

Сердечки кушайте на здоровье ))
27 Picture5
18 сентября 2019 в 23:43
Добавлю, для построения мышц нужен белок.
любименькая
28 любименькая
19 сентября 2019 в 05:57   Ответ для Я такое
Цитата:
Срежьте верхнюю часть с жиром. Хотя как по мне, не понимаю, как вы их вообще едите, ну ведь гадость. Лучше кусок говядины отварить
А мне отварная говядина гадость. И что? Как вы это едите?
Тема закрыта