Здравствуйте всем !!Посоветуйте диету которую сами возможно использовали,или ваши близкие на ваших глазах и вы точно знаете,что она дейсвует и дает результат.И еще вопрос что вы знаете о диете 6 каш ????Прочитала в интернете что есть шесть разных видов каш ,каждый день другую,и пить 1,5 л воды,пишет что 6-10 кг в неделю.хочу попробовать?Что скажите может кто то пробывал?
Мне 25 лет сейчас я важу 70 кг,дочке три с половиной года,до беремености была 56,во время беременности набрала 20 кг,родила похудела,кормила грудью набрала,потом болел желудок из за желчного пузыря там камни,были ужасные боли что бы я не сьела,я психанула и не ела почти ничего только овсяные печенья с чаем,так не было приступов,опять похудела на 11 кг,сейчас все в порядке,но сижу дома от нечего делать постоянно кушаю и на ночь тоже,нервничаю из за личных проблем и кушаю кушаю кушаю вот результат 70 кг,посоветуйте диету хочу до нового года быть в хорошой фигуре .Спасибо всем заранее
Мне 25 лет сейчас я важу 70 кг,дочке три с половиной года,до беремености была 56,во время беременности набрала 20 кг,родила похудела,кормила грудью набрала,потом болел желудок из за желчного пузыря там камни,были ужасные боли что бы я не сьела,я психанула и не ела почти ничего только овсяные печенья с чаем,так не было приступов,опять похудела на 11 кг,сейчас все в порядке,но сижу дома от нечего делать постоянно кушаю и на ночь тоже,нервничаю из за личных проблем и кушаю кушаю кушаю вот результат 70 кг,посоветуйте диету хочу до нового года быть в хорошой фигуре .Спасибо всем заранее
9
0
Диета раздельного питания Хробат-Поляншек. Чередуются 4 дня - белковый, углеводный, крахмальный и фруктовый. За месяц минус 10 кг. Реальный результат. Переносится легко, без чувства голода. Единственный минус был для меня - это отдельная готовка только для себя. Семья питалась в обычном режиме, а я сама для себя готовила. Это немного напрягало, но результат был хороший. Диета рассчитана на 90 дней, но я только месяц соблюдала, а потом забеременела и забросила. Сейчас вот опять собираюсь придерживаться.
Вот только не ведитесь на это ’6-10кг в неделю’!!! Диета Протасова, -12 за 5 недель. Или попробуйте яичную, тоже на 5 недель. Сейчас сама на ней сижу.
Сама так худею без нагрузок и без вреда для здоровья.Похудей со Skinny Fiber. Одна упаковка Skinny Fiber содержит 120 капсул и рассчитана на месяц приема - по 2 за 30 минут до обеда и ужина. Их нужно запивать водой в объеме до 300 миллилитров. Месячный курс обеспечивает потерю веса до 10 кг, чтобы похудеть еще больше, необходимо увеличить курс приема. Независимо от вашего исходного веса и пола Skinny Fiber обеспечит комфортное похудение, а его натуральный состав и отсутствие побочных эффектов помогут избежать проблем со здоровьем. Худейте и поддерживайте оптимальный вес легко, без изнуряющих диет и занятий в спортзале, будьте красивыми и счастливыми со Skinny Fiber.Если вас заинтересовало мое предложение пишите я вам подскажу как и где приобрести єти капсулы .
я тоже за диету протасова,2раза уже сидела.последний раз с 64кг похудела до 57кг.больше организм скидывать не захотел.вот опять хочу сесть.у меня гастрит но при протасовке никаких побочек не было.самая любимая диета!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу