картошка в мундире+вареные яйца
Каша - легкая и сытная! И яйцо вареное, можно не крутое )))
Рис, пюре, гречка, вермишель с омлетом. Омлет можно запечь , что б не жареный. Конечно хорошо компот из сухофруктов и легенький суп, можно без мяса. Яйца отварить можно.
1)Самое быстрое,это овощи и мясо посолить ,поперчить .Вкинуть в рукав и в духовку.
Вкусно и быстро
2)Ребенку омлет сделайте
Вкусно и быстро
2)Ребенку омлет сделайте
рисовая каша, можно овощей добавить.. лук-морковь припустить на сковородке немного и в рис добавить... или мороженные овощи припущенные добавить.. получится такой себе постный пловчик. гречневая каша с припущенным лучком. картофельное пюре со сл. маслом.
Суп больничный, как раз для всей семьи, раскрыла секрет повара:-) на воде варите картофель и ложку столовую каши Артек. На сковороде прогреваеете немного масла, туда морковку и лучок, чуть пассируется и в кастрюлю, суп должен томиться на медленном огне час а можно и дольше...получается густой такой...но на вкус нормальный. Суп такой подают в инфекц гонке у нас, мои его очень любят, диета 5
Цитата:
Суп больничный, как раз для всей семьи, раскрыла секрет повара:-) на воде варите картофель и ложку столовую каши Артек. На сковороде прогреваеете немного масла, туда морковку и лучок, чуть пассируется и в кастрюлю, суп должен томиться на медленном огне час а можно и дольше...получается густой такой...но на вкус нормальный. Суп такой подают в инфекц гонке у нас, мои его очень любят, диета 5
спасибо!
Вам нужно обязательно держать диету пару дней..мв пару лет назад всей семьёй переболели...
Цитата:
Суп больничный, как раз для всей семьи, раскрыла секрет повара:-) на воде варите картофель и ложку столовую каши Артек. На сковороде прогреваеете немного масла, туда морковку и лучок, чуть пассируется и в кастрюлю, суп должен томиться на медленном огне час а можно и дольше...получается густой такой...но на вкус нормальный. Суп такой подают в инфекц гонке у нас, мои его очень любят, диета 5
толко я бы без пассировки его сделала, или слегка на слив. масле. а еще можно вместо артека ячку или пшено. я любила картофельный суп в детстве. отварить картошку, потолочь вилкой и залить картофельным бульоном. с укропом можно.
смайлики
Популярные вопросы!
- Сегодня
- Вчера
- 7 дней
- 30 дней
-
+ 379
-
+ 353
-
+ 330
-
+ 303
-
+ 282
-
+ 236
-
+ 187
ещё >>
Сейчас читают!
-
+ 131
-
Девочки,как считаете ? (фото)+ 129
-
Сірьошки (фото)+ 127
-
+ 103
-
+ 100
-
+ 95
-
+ 91
Благотворительность!
-
+ 1
-
+ 2
-
+ 2
валяюсь с температурой, дома голодный деть что приготовить на быструю руку?
Ребенок только сегодня начал кушать просить (7-й день)...
суп сварить не смогу, меня боюсь вывернет.. мяска нет... к ужину муж принесет филейку куринную - просто отварю..
есть яйца, сосиски ( не вариант после болезни), макароны.......мука, молоко ( нельзя!)...мучное не приготовишь..тоже тяжелая еда.. Но можно из любых продуктов - на вечер мужу закажу , что б купил и на завтра тоже меню не помешает))
в общем, поделитесь диетическими рецептами плиз....восстанавливающими ..
главное - БЫСТРЫМИ!
спасибо!