Садоводница• 08 января 2020
а как в спортлубе проходит ознакомительное занятие? просто показывают как
как включаются беговые дорожки, и какой тренажер для чего?
16
0
Обычно нет, возьмите с собой того, кто уже знает, либо возьмите персональную тренировку у тренера.
это там типа дежурный тренер? мне сказали, что этот же тренер может посоветовать потом тренера другого? или как?
У нас в клубе вы должны заранее записаться на время, и один из тренеров вам проведет инструктаж. Что касается выбора тренера для занятий, может порекомендовать, конечно)
Но насчет тренеров могу вам посоветовать поначалу присмотреться к тому, кто как работает. Из тех, за которыми я помимо воли наблюдаю, не со всеми я бы хотела заниматься.
спасибо,учла))мне нужен . чтоб он был реабилитологом. на сайте посмострела, в том, куда пойду,есть таких три... как одного из трех выбрать..не знаю))
Я встречала 2 вида ознакомительных тренировок:
1 вид: вводный инструктаж. Сначала вам рассказывают общие правила гигиены и безопасности. Потом показывают зоны тренажеров/весов. Демонстрируют или описывают, что на них можно/нужно делать и для каких групп мышц.
2 вид: первая тренировка. Дежурный тренер проводит тренировку фулл-бади длительностью 45 минут с самыми популярными видами тренажеров.
Чтоб узнать, какая именно тренировка в данном конкретном клубе, надо уточнить в отделе продаж или на рецепции
1 вид: вводный инструктаж. Сначала вам рассказывают общие правила гигиены и безопасности. Потом показывают зоны тренажеров/весов. Демонстрируют или описывают, что на них можно/нужно делать и для каких групп мышц.
2 вид: первая тренировка. Дежурный тренер проводит тренировку фулл-бади длительностью 45 минут с самыми популярными видами тренажеров.
Чтоб узнать, какая именно тренировка в данном конкретном клубе, надо уточнить в отделе продаж или на рецепции
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу