Смурфетта• 10 января 2020
Вы поправились после праздников?
Если да, то как планируете худеть?
показать весь текст
49
0
Поправилась,на 1.5 кг- перед новым годом сбросила три, теперь опять пытаюсь войти в колею, считаю калории.Это оказалось не трудно и даже интересно...
О, да! Шпротные бутрики, оливьешечка, шампусик, глинтвейн и баблвафл, которые меня добили - не прошли даром. +5 кг живого весу... и всего-то за неделю. Но вот уже с 8 ’пощусь’ и скинула только 1,9. Нажираются так быстро и приятно, а уходят так долго и так тяжело
Не поправилась, мы не отмечаем обжорством тот факт, что якобы планета совершила оборот вокруг звезды.
Именно за праздника похудела на 2кг, не знаю с чем связано, мне не нужно худеть 53кг мой идеальный вес, а сейчас грудь исчезла
Ответ длядамаАмстердама
О, да! Шпротные бутрики, оливьешечка, шампусик, глинтвейн и баблвафл, которые меня добили - не прошли даром. +5 кг живого весу... и всего-то за неделю. Но вот уже с 8 ’пощусь’ и скинула только 1,9. Нажираются так быстро и приятно, а уходят так долго и так тяжело
Мои дети обожают баблвафл, но я не беру себе никогда, разве что за младшей изредка доедаю)
И чизкейк калорийный готовила на нг, но весь муж и дети съели, мое счастье, что к тортикам равнодушна. А то после 40 очень трудно удержать хотя бы 60 кг, при том что всю жизнь 53 кг максимум была, даже после родов за месяц к 50 кг возвращалась без усилий...
И чизкейк калорийный готовила на нг, но весь муж и дети съели, мое счастье, что к тортикам равнодушна. А то после 40 очень трудно удержать хотя бы 60 кг, при том что всю жизнь 53 кг максимум была, даже после родов за месяц к 50 кг возвращалась без усилий...
Объедаттся и не обязательно, но если новый год - не праздник, то что тогда праздник?
День рождения -обычно праздник одного человека, скучно, всякие дни влюбленных и 8 марта - праздник цветочников, а что тогда отмечать?
Я обожаю рождественские праздники - весь город украшен, все готовятся, встречи с друзьями и родными, подарки, елки, дети волшебства ждут.
День рождения -обычно праздник одного человека, скучно, всякие дни влюбленных и 8 марта - праздник цветочников, а что тогда отмечать?
Я обожаю рождественские праздники - весь город украшен, все готовятся, встречи с друзьями и родными, подарки, елки, дети волшебства ждут.
Я не ім після 18. Роблю зарядку легку. Це поки міри не для прхудання, а щоб ще більше не розжиріть.
хочу наважиться на дієту Любимая
хочу наважиться на дієту Любимая
ану, розкажіть.
Ви в залі будете з тренером займаться? Яущо ні, то на який тринажерах ефективно і скільки підходів.
І про воду, ви не сидите в туалеті весь час, коли п´єте не по бажанню, а норму?
Ви в залі будете з тренером займаться? Яущо ні, то на який тринажерах ефективно і скільки підходів.
І про воду, ви не сидите в туалеті весь час, коли п´єте не по бажанню, а норму?
Набрала +2 кило к своему стандартному
разбросу веса. Все потому, что перед праздниками резко похудела из-за ацетона, его убрала, но организм активно восполнять потерю энергии начал. Все праздники отделалась, а чувство голода унять не могла. Даже в три ночи просыпалась с мыслью: ’Ой... Что-то кушать охочта’.))) Сбрасывать буду возвращением к привычному питанию, режиму дня/еды + побольше прогулок пеших надо устраивать, а то, совсем разленилась.;)
разбросу веса. Все потому, что перед праздниками резко похудела из-за ацетона, его убрала, но организм активно восполнять потерю энергии начал. Все праздники отделалась, а чувство голода унять не могла. Даже в три ночи просыпалась с мыслью: ’Ой... Что-то кушать охочта’.))) Сбрасывать буду возвращением к привычному питанию, режиму дня/еды + побольше прогулок пеших надо устраивать, а то, совсем разленилась.;)
Буду з тренером, бо я ще ніколи не займалась на тренажерах . В туалет бігаю частіше, але я ще в декреті, тому це не проблема)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу