Ухахайкина• 12 февраля 2020
Вам тоже так нравится есть?
Сейчас на завтрак макароны с маслом и томатами, но я еще люблю с хлебом. так сытней.
уже сильно располнела, но остановиться не могу, так хочется хлебушка к макаронам))
уже сильно располнела, но остановиться не могу, так хочется хлебушка к макаронам))
52
0
завтрак в 11-00??
хлебушка с макаронами?
я не фанат ЗОШ но блин женщина поробуйте действенную диету ПМЖ
Попробуй
Меньше
Жрать!
Смените тазик на блюдце и будет вам Счастье!
хлебушка с макаронами?
я не фанат ЗОШ но блин женщина поробуйте действенную диету ПМЖ
Попробуй
Меньше
Жрать!
Смените тазик на блюдце и будет вам Счастье!
Ответ дляТётя Хрюша
завтрак в 11-00??
хлебушка с макаронами?
я не фанат ЗОШ но блин женщина поробуйте действенную диету ПМЖ
Попробуй
Меньше
Жрать!
Смените тазик на блюдце и будет вам Счастье!
хлебушка с макаронами?
я не фанат ЗОШ но блин женщина поробуйте действенную диету ПМЖ
Попробуй
Меньше
Жрать!
Смените тазик на блюдце и будет вам Счастье!
Углеводная пища такая сытная. Съем макарон или жаренной картохи и потом на 5 часов забываю о еде. А эти минипорции, как тут часто показывают фото, на 5 минут хватает. Выходит, весь день сидишь и думаешь о еде. Эти белки вообще не насыщают. Вот сейчас съем тарелку макарон, следующий прием будет через 5 часов
у вас видимо и аппетита нет. а у меня хороший и здоровый аппетит. люблю плотные завтрак, обед и ужин.
так уже есть(( если так не наемся, потом голодные боли.. а так наемся и боли уходят, и насыщение на длительное время.
а я везде. и с чаем хлебушек с маслом. и с картохой хлеб, и с борщом, и с макаронами. это для меня, как закуска к основному блюду)
Вот это согласна. Сама ненавижу этот зверский аппетит. Поэтому и ем редко, но большими калорийными порциями, чтоб подольше забыть о еде. Пробовала сесть на дробную диету, но не выдержала. Это ж каждый час надо есть и думать о еде. Не знаю кто это выдержит..
у меня просто гастрит. когда пью воду, будучи голодной, потом так неприятно в желудке. как наемся, все - на 5 часов можно не думать о еде. и все равно разжирела. уже 100 кг((( откуда оно берется. перекусов не делаю, ем, хоть и много, но редко, раз в 5-6 часов. что за хрень?...
Ответ дляУхахайкина
есть хочется..
та капец - инет кишит меню норм питания. Потратьте неделю времени на то чтоб записать каждый день что и сколько вы едите и в калории переведите. А потом посчитайте сколько вам реально надо. Есть готовые калькуляторы. Вы в шоке будете, сколько лишнего едите.
Это кажется - ну что там тарелка макарош в день, пол батона хлеба и все, я ем как птичка.
Это кажется - ну что там тарелка макарош в день, пол батона хлеба и все, я ем как птичка.
Растягиваете себе желудок бесполезным тестом((( лучше чаще кушайте, но меньше, не когда голод наступит, а по расписанию. И голодной не будете и похудеете
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу