ТрубоДурочка• 20 февраля 2020
Кто видел рекламу тренерскую на ФБ, как она называлась, как искать ее?
там каждый раз постят фото до и после, работа в зале с тренером, я даже с год назад помню спрашивала цену у них, было как-то дико дорого.
Сейчас хотела еще раз пообщаться, и не могу вспомнить название. Но мелькают они часто, раз в неделю точно вижу от них посты.
Сейчас хотела еще раз пообщаться, и не могу вспомнить название. Но мелькают они часто, раз в неделю точно вижу от них посты.
15
0
Ответ дляСпасатель Малибу
Вы же понимаете, что у каждого своя контекстная реклама всплывает? 
это не контекстная реклама, а именно пост в ФБ
я не интересуюсь спортом, не подписана ни на одну спортивную группу, и кроме этой рекламы не видела ни одно другой.
я думала это индивидуальное((((((((((. Вот это да, прочла ваши комментарии.. Грусть-тоска.
Я правильно поняла, вы похудели на 10кг, но за пару месяцев тут же их набрали? Вы изменили питание на этот период, или вес вернулся просто без тренировок?
Я правильно поняла, вы похудели на 10кг, но за пару месяцев тут же их набрали? Вы изменили питание на этот период, или вес вернулся просто без тренировок?
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2563911
И вот почитайте, все обратно набирают в таком же быстром темпе, как и сбрасывают , потому что это ненормально для организма и жить в таком темпе постоянно просто невозможно, оттого и вес обратно возвращается
И вот почитайте, все обратно набирают в таком же быстром темпе, как и сбрасывают , потому что это ненормально для организма и жить в таком темпе постоянно просто невозможно, оттого и вес обратно возвращается
почему он должен обратно вернуться весь полностью? Мне кажется если контролировать питание, и пару раз в неделю ходить в зал, по идее вес не должен расти где ж логика?( На интенсиве ушел вес, при поддержании он должен зависнуть, больше не теряя. Не работает это так?
Логика в дефиците калорий, как и всегда. Если нагрузка сменяется с интенсивной на поддерживающую - то Вы расходуете меньше калорий, хоть и контролируете питание. То есть чтобы не вернулось, Вам нужно пару раз трениться в зале и голодать. Или интенсивно заниматься каждый день и просто контролить питание. Чудес не бывает, увы.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу