Не вреден ли булгур в больших количествах

Пшеничная каша, не вредно?

Это ж пшеница.

Радоваться нужно.

Мы тоже очень много едим. Наоборот полезно!

конечно вредно. нужно чиспы с колой давать

Вредно, потому что высокий гликим индекс.
Но если он худыш, то можно. Но все зависит от количества, конечно. Ибо все может стать ядом в больших дозах.

Он обожает все овощи, особенно капусту и морковь, в школу носит в ланч боксе. Не ест картошку фри, колбасы и сосиски... сухари и чипсы. Даже если из еду больше ничего нет, не будет это есть . Иногда не удобно, в дороге или на ДР - где детей угощают пиццей с колбасой и картошкой фри. Вот где радость.

Вот поэтому и думаю, мы с дочкой не едим вечером каши, а он может хоть три раза есть. Что за тяга такая, не пойму???

Вредно, если б он кушал кастрюли манки) А так на здоровье, он же разбавляет это гарнирами.
Иногда меняйте рацион и всё. Даже овсянку кушать ежедневно вредно..или рис при запорах)
Главное в меру.

Что вы пишете такое?? У булгура ги 35!!! Это низкий.

Хлеб ели веками, все нормально, и вдруг вынырнули диетологи, выращенные на злаковых, и предали остракизму пшеничную крупу, манку, муку, хлеб.
Булгур лет 5 тому воспевали в интернете, сегодня, похоже, он тоже в списке ’ плохих’ продуктов

Булгур рекомендуют включать в рацион для стимуляции моторики кишечника, ускорения обмена веществ, очищения организма. Назначается при анемии, гипертонии, при пониженном иммунитете, проблемах с сердечнососудистой системой. Используется для снятия неврозов, стрессов.

Гликемический индекс злака равен сорока пяти, что означает, что при сахарном диабете употреблять булгур также не запрещено. Кроме того, продукт полезен при регулярных запорах, помогая преодолеть эту неприятность при регулярном употреблении.

Полезные свойства
Крупа содержит следующие полезные компоненты:

Витамины группы В, витамины Е,К
Бета-каротин
Сложные углеводы
Жирные кислоты
Минеральные вещества
Сахариды
Фитонутриенты
Клетчатку
Микро- и макроэлементы
Регулярное употребление крупы оказывает благотворное действие на организм человека, нормализуя его основные функции.

Оздоровительное действие булгура проявляется в следующем:

Нормализация обмена веществ
Оздоровление нервной системы
Улучшение состояния кожи и волос
Укрепление костной и мышечной тканей
Снижение уровня холестерина
Нормализация кровяного давления
Улучшение перистальтики кишечника
Повышение иммунитета

Булгур противопоказан для приема в пищу в следующих случаях:

Индивидуальная непереносимость глютена и злаковых культур
Острое течение заболеваний ЖКТ
Хронические воспалительные процессы
Повышенная кислотность
Противопоказан этот продукт людям, страдающим аллергией на клейковину. В таком случае следует полностью отказаться от употребления данной крупы в пищу.

Нельзя злоупотреблять данной крупой, поскольку в больших количествах она может вызывать вздутие живота, повышенное газообразование. Вводить в постоянный рацион булгур следует постепенно. Данный продукт не рекомендован детям, не достигшим возраста 1,5 лет.

Тяга прям не здоровая, может организм сам требует, а не сын любит. Прям не знаю. Сейчас приготовила рыбу и овощи, съел их и поросил кашу, утром оставалась. И не съел. Предложи макароны, вареники, котлеты или булгур - выберет булгур.

По сути кроме аллергии, бул гур ничем не вреден. Если нет хронических болезней

Немножко не по теме, прошу прощения у автора)
А кто знает где то можно купить манку из твердых сортов? Я смотрю канал одной женщины, правда она живёт в Астрахани, она ее покупает. Я манку обожаю, купила б себе из твердых сортов.

в АТБ есть 100%

Это шлифованная пшеница, ее вообще есть нельзя, если хотите красивую попу и правильный обмен веществ.

В любом супермаркете есть. Называется Семолина, разные производители

вот такая

Ну так у большинства людей есть любимый продукт. Это нормально. Ну нравится ему вкус.

В супермаркетах. Она то ли семола называется, то ли семолина.

семолина. из нее можно сделать пудинг.

Если нет реакции на глютен, еште на здоровье. Своим детям ограничила злаковые (анализы показали глютен и казеин исключить). Из каш: гречка, пшено, чечевица.

Попы у меня нет от природы и манка это дело не исправит и не ухудшит))
И почему прям так нельзя есть?

Ешьте веками, кто вам не даёт?)
Каши все вредны, кроме гречки. Но и она не айс.
Но если с уровнем сахара все в норме, то ради Бога.
Веками ели хлеб, потому что есть больше особо было нечего.
Веками и не соблюдали личную гигиену ежедневно. Не хотите уподобиться?

А я эту кашу очень не люблю.

Надо бы попробовать...

Ой да ладно, я не хранцузьких кровей, у нас все раз в неделю ’ банились’
Ну и добавлю, но это ж не модно.
Любой продукт в адекватном количестве не во вред, а в пользу.