Пилатес поможет подтянуть тело?

Question

#Пойду_кгадалке• 08 марта 2020

Пилатес поможет подтянуть тело?

Всякие расплывающиеся дряблости подобрать, рельеф какой- то приятный глазу сделать? Тело в тонус привести?

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Накачать попу... Реально? +14 Что более эффективно для похудения ? +8 Ну почему пилатес есть везде, а акробатика нигде? +29 Як собі не нашкодити спортом? Варикоз на ногах, + діастаз 3 см +13 Кто реально занимается дома? +19 Как считаете, это нормальный результат или очень мало? +56 Кому близка тема бальных танцев? +12 Атрофируются ли мышцы на попе при сидячей работе? +12 Живот большой и некрасивый +18 Как отрастить такую попу? +20

Сейчас читают!

Как продать биткоин?+141 Дізналась, що за 10 років я просто не та..3+133 Да будет новогодний срач.4+124 «Я тебе просю» - это что за говор?+101 Ну вот, еще на два года точно все это+91 Лежу, думаю, ревную+81 Трое мужчин удочерили маленькую девочку+81

Answer 1 · 2020-03-08T23:46:21+02:00

Не танцую- но пою• 08 марта 2020

1

Только в комплекте с ПП

Answer 2 · 2020-03-08T23:54:32+02:00

Если вы вообще не занимались ничем - да, поможет. И если вы худеете сейчас и кожа обвисает - тоже поможет вместе с обертываниями и массажем. Мне здорово помогал, пилатес + много быстрой ходьбы+обычная зарядка упражнения на растяжку.

Answer 3 · 2020-03-08T23:57:33+02:00

Пожарник• 08 марта 2020

3

Конечно, пилатес классная вещь

Answer 4 · 2020-03-08T23:57:57+02:00

автор #Пойду_кгадалке • 08 марта 2020

4

Ой, ну тогда я спокойна. А что, в пилатесе нет упражнений на растяжку?

Answer 5 · 2020-03-08T23:59:27+02:00

Здрасьтенька• 08 марта 2020

5

Мне пилатес не понравится
Йога стретчинг , Басейн больше подошло
Какому организму своё )

Answer 6 · 2020-03-09T00:01:07+02:00

Ответ дляАяВсёЗнаю

Если вы вообще не занимались ничем - да, поможет. И если вы худеете сейчас и кожа обвисает - тоже поможет вместе с обертываниями и массажем. Мне здорово помогал, пилатес + много быстрой ходьбы+обычная зарядка упражнения на растяжку.

Раньше занималась,французская гимнастика на ковриках, ПП,бассейн, исхудала с 42 до 36,потом беременность, роды, вот, сидим дома, едим. Приближаемся опять к 42. Надо что -то делать. На сегодня доступен только курс пилатеса и возможность скорректировать питание

Answer 7 · 2020-03-09T00:02:37+02:00

Ответ дляЗдрасьтенька

Мне пилатес не понравится
Йога стретчинг , Басейн больше подошло
Какому организму своё )

Ну от йоги и стретчинга же рельеф не появится , это же на гибкость?

Answer 8 · 2020-03-09T00:03:16+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Раньше занималась,французская гимнастика на ковриках, ПП,бассейн, исхудала с 42 до 36,потом беременность, роды, вот, сидим дома, едим. Приближаемся опять к 42. Надо что -то делать. На сегодня доступен только курс пилатеса и возможность скорректировать питание

Рост ваш какой?

Answer 9 · 2020-03-09T00:06:38+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Раньше занималась,французская гимнастика на ковриках, ПП,бассейн, исхудала с 42 до 36,потом беременность, роды, вот, сидим дома, едим. Приближаемся опять к 42. Надо что -то делать. На сегодня доступен только курс пилатеса и возможность скорректировать питание

42кг?

Answer 10 · 2020-03-09T00:15:34+02:00

Ответ дляБерегу и стерегу

42кг?

Размер :)), рост 165

Answer 11 · 2020-03-09T00:20:46+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Размер :)), рост 165

Фух, а то я реально испугалась

Пилатес поможет подтянуть тело?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!