Проблемы с суставами у женщин после 40

что сказал врач?

Думаю, лучше консультироваться в больнице по этому поводу.

А от себя советую хондропротекторы, серу. Мне помогает, но возраст значительно меньше.

Послушаю,мне 42 уже ноют все суставы

А что Вы хотите от гормонов для своих суставов? Вы не перепутали артрит с остеопорозом случайно?

Ну так надо установить диагноз для начала, какие анализы вы делали?

Послушаю, мне 43, вроде все нормально, как должно проявляться?

нужно кальций, магний,цинк,селен...принимать, а не гормоны.

Девочки,я старше вас и пью вот этот египетский препарат.
Очень интересуют отзывы о нем.
Кто принимал?

Остеоартроз , разрушаются и воспаляются суставы на фоне нехватки эстрогена

Уйдите от углеводов полностью (это все злаки, фрукты, сухофрукты, сахар, мёд, мучное), потребляйте жирную морскую рыбу и овощи, зелень (побольше зелени) и ягоды (желательно дикорастущие), яйца всмятку (2-3 шт. в день), топленное сливочное масло (50-70 грамм в день). Больше двигайтесь. По утрам по чайной ложечке пыльцы натощак. До этого за полчаса по 3 стакана теплой (50-60 градусов) воды.
Завтрак начинайте в 10-11.00, ужин заканчивайте не позже 19.00. Из всех приемов пищи самым плотным является обед. Не переедайте.
Через полтора месяца себя не узнаете.

Хондропротекторы это БАДы и не являются лекарством

делала мрт . почти нет синовиальной жидкости в тазобедренном суставе одном .очень болит и ноет и ногу тянет лет с 37-ми наверное. сейчас 45 .пью всякую лабуду типа колагена (и с гиалоуронкой и с вит с ) и уколы в12 делаю(он только из уколов усваивается хорошо). постоянный клиент у невролога-мануальщика.

Спасибо, Вы знаете, меня и без того тянет на вышеперечисленные продукты.Как будто организм просит то что ему необходимо.

Остеопороз - недостаток минерализации косной ткани.
Минералы усваиваются при условии физических нагрузок и при наличии в питании животных жиров

Ви перевіряли і у вас його справді не вистачає? Я ось п´ю препарати від надлишку естрогенів для кращого їхнього метаболізму. Ноги, коліна теж убиті, багато ходити, бігати, стрибати не можу.

На здоровье.

пила египетский пантогар(типа комплекс вит б,до опы ,а тут прямо закучерявились все от восторга)

Да, нехватка сильная.

что пьете?у меня эта же проблемая визан

Диагноз пусть вам поставят. Потом лечитесь. Идите к семейному врачу, вас направят к специалисту. Сдадите анализы на ревмапробы, мочевину, рентген и Мрт. Что у вас артроз или артрит, ревматизм или еще какая фигня будет видно по результатам анализов.
Не занимайтесь самолечением, если не хотите стать инвалидом. Не шучу и не желаю.
Сама страдаю заболеванием суставов, но я знаю свой диагноз и как лечить. Хотя это не излечимо, так временно дает возможность жить полноценно.

Если нет возможности часто покупать жирную морскую рыбу, в любом маркете есть консервы печени трески, только без растительного масла. Самое ценное в ней не сама печень, а жир в котором она плавает, поэтому не выливайте. Консерву нужно употребить в течение суток, иначе она испортится. Еще можно купить на айхербе рыбий жир ( не в капсулах) пол литра стоит 1000 грн, но именно фирмы Карлсон Лаб, его делают из дикой норвежской рыбы. И кстати полностью уйдите от любого растительного масла.

Перейдете на такое питание, не нужно будет принимать препараты, посмотрите.
Главное не забывайте про физическую активность и делайте зеленые коктейли на завтрак и на ужин... это кроме завтрака и ужина.

Проблемы с позвоночником начались где-то с 20 лет.
В 34 года обнаружили компрессионный перелом позвонка в грудном отделе.
Приливы начались еще в 36 лет, за 6 лет до начала климакса, боли в позвоночнике усилились, появилась скованность в позвоночнике. Появились боли и скованность в суставах. Более выраженно стали боли и скованность левого тазобедренного сустава (в анамнезе - врожденный вывих бедра). Уже год из-за боли и скованности трудно утром подняться с кровати, потом пол дня, иногда и больше, приходится расхаживаться (не могу согнуться, при сгибании стреляет в пояснице). Вот уже 2 месяца утром встаю с перекошенным позвоночником в поясничном отделе в сторону.
Да еще проблемы с сосудами головного мозга. На фоне кличакса - диффузный аортосклероз. АД высокое при нормальном весе.

В возрасте после 40 лет нужно обязательно контролировать:
- ТТГ
- сахар крови
- кальций ионизированный
- витамин Д
- липопротеиды ракционно

+

Тоже беспокоят суставы. Плечевой и коленный после 40-ка начали сильнее болеть. Периодически пила НПВС, чуть затихало. Проколола курс мукосата, стало гораздо лучше.

Вы пьте ,не читав отзывы?
ГоспАди,накупят всякой фигни в Египте и верят в нее

Это не фигня,а глюкозамин с хондроитином.
Стройматериал для наших суставов

Надо было спортом заниматься, мне 45 и нет таких проблем. А вот был два года перерыв по спорту и почувствовала сразу как дряхлеть начала, так что спорт это спасение . Все эту фигню , типа хондопротекторов можете зря не пить , давно доказано что это фуфломицин

Симптомы, которые могут говорить о возможном остеопорозе, которые нужно знать каждой женщине:
- снижение роста за период до 3 лет на 2-3 см, или снижение роста по сравнению с тем что был в 23-27 лет на 4 см;
- изменение осанки - если стать к стене, то между стеной и затылком окажется расстояние (бывает от 5 см);
- ломящая боль в пояснице и нижне-грудном отделах позвоночника (например, при стоянии от 10 минут и более, ходьбе и др.);
- уменьшение расстояния между нижними ребрами и крылом подвздошной кости на расстояние 2 пальцев и менее;
- боль позвоночника при пальпации.

После 35 лет женщинам нужно ежегодно нужно сдавать анализы на кальций ионизированный и витамин Д (в лаборатории называется 25-гидроксивитамин D, 25-(OH)D), после 40 лет проходить денситометрию 1 раз в 2 года.

У меня почти все признаки остеопороза есть.

В возрасте после 40 лет нужно обязательно контролировать показатели:
- ТТГ, Т4 свободный
- сахар крови
- кальций ионизированный
- витамин Д (25-гидроксивитамин D, 25-(OH)D)
- липопротеиды фракционно
- протромбиновый тест
а также:
- УЗИ щитовидной железы
- денситометрия
Ну и конечно, движение суставам необходимо.