Блины со смайликами• 21 марта 2020
Паническая атака - впервые !
Никогда не сталкивалась с этим. Но опишу ,что произошло. Час назад сильно порезала палец. Мочку ножом почти стесала. Перед этим на смотрелась новостей,советчицы и Комаровского. И вот смотрю на кровь,зажала палец, и начинается кружиться голова, охватывает страх и паника. Мне кажется ,что нехватает воздуха , паника сильная . но вроде порез не сильный. Начинаю звать мужа, а сама в халате выбегаю на улицу,начинаю сильно дышать и кажется ,что упаду в обморок. Попросила сына в это время что то рассказывать, прслушала про майнкрафт,каких то нубиков. Муж перевязал палец. Через 15 мин попустило. Что это такое было . это ПА?
17
0
Вида крови не боюсь, пережила роды два раза , особо не паникер; и тут такое. Это нервишки шалят похоже
Ну прям таки всегда! Может и никогда больше не повториться, а если и будут то пройдут со временем.
Муж потом говорит- а как ты рожала и спокойна была? А тут палец... Он оба раза со мной был на родах.мне и самой непонятно как то
мне так психолог сказал. если была па. то теперь страх повтора и так далее. надо к психологу срочно. ее слова говорю. ну или антидпресанты но это путь в никуда
Ну да, конечно, что ж она еще скажет. Єто ж ее хлеб. Только не понятно зачем она Вас пугает? ПА прекрасно лечатся даже самостоятельно. Почитайте Курпатова и не выбрасывайте зря деньги. (Говорю Вам как человек, у которого была в свое время не одна ПА). Справилась сама, без антидепрессантов.
Аналогично . Мне хватило одного ПА , что бы пересмотреть и переосмыслить все . Стараюсь не доводить себя до такого состояния . Но иногда от меня мало что зависит .
Заметила,что мозг сам себя накручивал... Сама попросила сына что то говорить,чтоб не нагнетатт, отвлеклась и попустило после этого. Забыла добавить- пару раз на ночь пила седавит после советчицы! Так что милые советчицы,вот до чего доводит всеобщая паника
У меня на кровь с пубертата такая реакция, если на ней циклиться. Глубоко дышать и пытаться переключиться
А так, что при родах природа сама позаботилась о том, чтобы женщина это вынесла, в процессе выделяются гормоны и поэтому женщина остается спокойна. Так надо для выживания вида.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу