Не худею на 1000 калорий в день (

Всем привет. Мне 26. Рост 165, никогда больше 50 кг не весила. Но , за год поправилась на 10 кг( Посдавала все возможные анализы. Поставили диагноз- субклинический гипотериоз. Два месяца на л-тироксине, пью препараты железа, так как ферритин низкий. Питаюсь 800-1000 калорий в день с марта, всё чётко взвешиваю (купила кухонные весы для этого) и записываю в приложении. Сладкое не ем, не люблю. Обычно рацион состоит из овощных супов, окрошки на сыворотке без картошки (завтрак поздний), мяса вареного нежирного и гарнира из салатов с бальз уксусом или оливковым маслом (ужин в 17). Никаких круп , фруктов и прочего, раз в неделю делаю десерт из 3% греческого йогурта и замороженной смородины без сахара. Пью много воды .Вес стоит. Физ активность минимальная, от такого каллоража голова кружится и не до спорта, 20 мин на орбитреке и уже усталость дикая. Стараюсь подольше гулять с собакой и во время сидения за компом еспандером качать ноги, так как на внутренней стороне бедер появились растяжки и целлюлит. Что делать, ??? бельё на меня маленькое стало, одежда жмёт, в ванной посмотрю на себя и разплывшийся живот с боками и плачу( Никогда такого небыло ...