Девочки а какие каши можна кушать на пп?

Question

КарамбОлька• 14 мая 2020

Девочки а какие каши можна кушать на пп?

13 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Смузи каждый день на ужин. Кто-то экспериментировал? +26 Похудение, очень нужен совет +26 Я не схильна до повноти, але набрала зайву вагу.. +13 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Я грешник +32 Не идёт вес(( +44 Как не заедать стресс? +16 Как вы думаете какой вес? +40 Все. Більше я не худну +13 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63

Сейчас читают!

Не верю что мужчина в меня влюблен +501 Мої витати за 21 день, як вам?2+492 а куда огромными мешками берут в секонде стремный шмот?+371 Правда что верховна рада переезжает во Львов?5+335 Медичні сестри якщо б у вас була з/п чистими 24 тис +321 До чого оцей пошук винних і справедливості?9+229 Я всем сердцем люблю США+201

Answer 1 · 2020-05-14T17:44:29+02:00

Трусы с капюшоном• 14 мая 2020

1

Гречка

Answer 2 · 2020-05-14T17:44:41+02:00

Красавица писяная• 14 мая 2020

2

перловка, булгкр, ячневая, пшоная, кускус, гречка, рис нешлифованый

Answer 3 · 2020-05-14T17:44:54+02:00

ИзЮмрудная• 14 мая 2020

3

гречка, киноа, дикий и бурый рис

Answer 4 · 2020-05-14T17:45:40+02:00

ТрубоДурочка• 14 мая 2020

4

По факту все, но не по пол ведра

Answer 5 · 2020-05-14T17:46:32+02:00

Ответ дляКрасавица писяная

перловка, булгкр, ячневая, пшоная, кускус, гречка, рис нешлифованый

в пшоной и кус-кус много глютена. я бы ограничилась до обеда. после обеда - не есть

Answer 6 · 2020-05-14T17:48:06+02:00

ТрубоДурочка• 14 мая 2020

6

Макароны даже можно не часто из твёрдых сортов

Answer 7 · 2020-05-14T17:50:14+02:00

автор КарамбОлька • 14 мая 2020

7

А овсянка?

Answer 8 · 2020-05-14T17:50:47+02:00

Ответ дляТрубоДурочка

Макароны даже можно не часто из твёрдых сортов

Должно быть более 12 г белка и не разваривать, аль денте

Answer 9 · 2020-05-14T17:52:04+02:00

Ответ дляКарамбОлька

А овсянка?

Можно конечно

Answer 10 · 2020-05-14T17:57:54+02:00

Ответ дляКарамбОлька

А овсянка?

смотря какая овсянка. если быстрого приготовления - то нет
берете перловку, на ночь замочить, утром за 10 минут отварить. вот вам и овсянка

Answer 11 · 2020-05-14T18:00:34+02:00

Оцененная• 14 мая 2020

11

Овсянка не быстрого приготовления, вермишель из цельнозерновой муки, все каши.

Answer 12 · 2020-05-14T18:01:02+02:00

Fancy Love• 14 мая 2020

12

Любые, зависит от индивидуальных непереносимостей (если есть), состояния здоровья и целей. ПП не равно похудение.

Answer 13 · 2020-05-14T20:34:17+02:00

Кошечка-муркошечка• 14 мая 2020

13

Амарант можно еще.

Девочки а какие каши можна кушать на пп?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!