А вы ноете ,что похудеть невозможно!

Руками,можно и банками-но очень аккуратно!

Вот ещё -результат самомассажа за 2 недели
Фотошоп и ковёр одолжила девушка
И родинки нарисовала

Питание,спорт и обертывания

А откуда вы фото ’ до/после’ берёте?

И куда онацеллюлит дела ??? И Вы верите в правдоподобность этих фото)

И куда онацеллюлит дела ??? И Вы верите в правдоподобность этих фото)

Что за самомассаж?

Это с марафона в инсте

А у кого марафон? Я сейчас тоже прохожу марафон у одной девушки, правда там только питание. Но за неделю - 1,300. Вот ее фото.

Извините,не вспомню.Но фото потрясло и начала смотреть самомассаж живота
Классная штука

А какой делаете? Посоветуйте пожалуйста свой

Вот я сейчас стала бегать вечером 17 кругов по 200 метров, уже где то с месяц бегаю, плюс крем корейский с перцем на ночь, на попу и живот, есть результат, хочу ещё больше кругов бегать

А что за крем и не мешает спать?))

Фото крема

Спасибо) его под одежду нормально ?)

Фото крема

Ну да, я сразу штаны пижамные одеваю, для лучшего прогрева

Вы прикалываетесь ? Это 2 разных человека .

Думаю что на фото два разных человека просто

Думаю что на фото два разных человека просто

Фото крема

Пишу мой личный рецепт похудения. До этого два года боролась с лишним весом - результат ’О’. Отметка приблизилась к 80. Отмечу, что боролась самостоятельно, не прибегала к специалистам.

Отягчающие обстоятельства: мне 52 года и уже 3 года климаксу. Это основная причина набора веса - я почти всю жизнь была 55 - 58 кг. За последние 5 лет перепрыгнула 65 и далее не смогла остановить рост веса. Плюс сидячий образ жизни.
Уехала на карантин на дачу. Мой ребенок и его друг (12 и 13 лет). Муж привозил по списку раз в неделю. Остальное - есть не большой магазин и маленьким выбором товара и большой ценой. Энергия уходила заставить делать детей уроки. Поднять, засадить за просмотр, следить за обьвлениях о занятиях в зуме. Отправлять сделанное. Следила только за своим. Мама онлайн следила за своим.
Далее - накормить двух подростков, один из которых как я (1.68), а второй выше. Они все время хотели есть.
Еще обстоятельства, связанные с едой: за два месяца я сьела только 2 мороженных, одну шоколадку и ни одного тортика. Правда, пару раз пекла бисквит и Венский пирог. Мало хлеба, и исключительно Литовский. Стала больше пить жидкости.

Занятия спортом: каждый день мой огород - посадила за два месяца всего всего! Теперь едим салатики всех видов. Уже попробовали клубничку, жду остального. Так что каждый день наклониться 100 раз, дотянуться с плоскорезом до сорняка 15 раз и 10 раз копнуть. Огород очень длинный. Плюс еще, пока не включили капельный полив, пробежать с лейкой и полить посаженное.

Итог - минус 6 кг с легкостью. Практически ушел целлюлит. Брюки стали застегиваться спокойно, а не чуть ли не лежа. Так же перестало лезть вверх давление.
Не собираюсь останавливаться на достигнутом, тем более, что есть переспектива сидеть на даче все лето. Так что так себя и приведу в порядок.

И куда онацеллюлит дела ??? И Вы верите в правдоподобность этих фото)

Не верю!Надо очень долго работать над собой,что б за такое короткое время привести себя в порядок,я,если что не из ленивых, каждый день потею,на ПП, обёртывание,не могу сбросить 2-3кг,мне кажется что это два разных человека,имхо

а где покупали?
Где можно посмотреть ?

О, горижопчик, у меня тоже такой есть)

Один и тот же. Но за 2 месяца так похудеть можно только на таблетках или после родов. При изменении гормонального фона. чем ей аукнется такое похудение она никому не признается.