Долбанные 3 кг! На 10 легче похудеть, чем на 3!!!

Question

СережкинаЯ• 31 мая 2020

Долбанные 3 кг! На 10 легче похудеть, чем на 3!!!

Я уже наверно старая (((

35 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Чем можно заменить +13 Кто очищает воду шунгитом? +2 Сніданок на схудненні 28 +77 Сніданок на схудненні 18 +24 Вы обращаете внимание, как постепенно исчезают качественные продукты,подменяются +236 Сніданок на схудненні 23 +84 Що брати з їжи на сутки +20 Сніданок на схудненні 19 +72 Похудение или рекомпозиция? Тяжело все идет +27 Спор насчет фольги +18

Сейчас читают!

Обновочки) залетай+781 Вийшла заміж називається +491 Вы русскоговорящая или украиномовная?2+432 Кому бы вы дали самые большие зарплаты?+351 Ужин. Вся роскошь в одной тарелке+291 Неприятная ситуация на дороге +291 Вы задаете такие вопросы чату, или это де градация?+281

Answer 1 · 2020-05-31T16:39:17+02:00

Нифига_ни_ни• 31 мая 2020

1

В мене 5(( Два скину, через тиждень знову є...

Answer 2 · 2020-05-31T16:39:27+02:00

Яичница с беконом• 31 мая 2020

2

А как на 10 похудеть?
Очень надо)

Answer 3 · 2020-05-31T16:39:37+02:00

автор СережкинаЯ • 31 мая 2020

3

Нужно, видимо, полностью мясо убирать

Answer 4 · 2020-05-31T16:39:39+02:00

Ответ дляЯичница с беконом

А как на 10 похудеть?
Очень надо)

Какать ходили?

Answer 5 · 2020-05-31T16:40:10+02:00

иринити• 31 мая 2020

5

Аналогично. Уже лет 15 в одном весе. Весной набрала 3 кг. И хоть тресни не уходят... Ни грамма

Answer 6 · 2020-05-31T16:40:36+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Нужно, видимо, полностью мясо убирать

Вы шутите. Поравляются не от белка. А углеводов легких. Мясо сушит.

Answer 7 · 2020-05-31T16:40:39+02:00

Ответ дляНифига_ни_ни

В мене 5(( Два скину, через тиждень знову є...

И я. 2 кг туда-сюда гоняю. Эх(((

Answer 8 · 2020-05-31T16:41:15+02:00

Ответ дляЯичница с беконом

А как на 10 похудеть?
Очень надо)

О, у вас все просто, не жратонькать много.

Answer 9 · 2020-05-31T16:41:20+02:00

Я в дамках• 31 мая 2020

9

Согласна с вами, тоже самое((((

Answer 10 · 2020-05-31T16:41:32+02:00

Говорящая галограмма Чингисхана.• 31 мая 2020

10

у меня вес завис уже 2 недели ни грамма не двигается.

Answer 11 · 2020-05-31T16:42:12+02:00

Ответ дляКусочек Сыра

Вы шутите. Поравляются не от белка. А углеводов легких. Мясо сушит.

Не шучу.
Знаю многих людей, кто держит вес отказом от мяса. Сама 5 лет его не ела. Вес держался.

Answer 12 · 2020-05-31T16:42:56+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Нужно, видимо, полностью мясо убирать

Ну здрасте, мясо...
Что из углеводов едите?

Answer 13 · 2020-05-31T16:43:56+02:00

Ответ дляСкользкая

Ну здрасте, мясо...
Что из углеводов едите?

Гречку и рис. Очень редко картофель

Answer 14 · 2020-05-31T16:44:19+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Не шучу.
Знаю многих людей, кто держит вес отказом от мяса. Сама 5 лет его не ела. Вес держался.

Те конфетки и картошечку лопают, а мясо не едят и держат вес?

Answer 15 · 2020-05-31T16:44:43+02:00

Ответ дляСкользкая

Те конфетки и картошечку лопают, а мясо не едят и держат вес?

Именно так.

Answer 16 · 2020-05-31T16:45:09+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Гречку и рис. Очень редко картофель

Так лучше рис уберите, а кушайте мясо с салатами.

Answer 17 · 2020-05-31T16:45:30+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Нужно, видимо, полностью мясо убирать

А что останется?
Сколько вам лет?
Какой калораж сейчас ?

Answer 18 · 2020-05-31T16:47:33+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Не шучу.
Знаю многих людей, кто держит вес отказом от мяса. Сама 5 лет его не ела. Вес держался.

Белок, строительный материал мышц. Вы хоть белок растительный ешьте, а то не рады похудению будете.

Answer 19 · 2020-05-31T16:47:54+02:00

Ответ дляПульт от линолеума

А что останется?
Сколько вам лет?
Какой калораж сейчас ?

Останется рыба.
36.
Около 1500.

Answer 20 · 2020-05-31T16:48:08+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Именно так.

Боже, какой бред вы пишите.

Answer 21 · 2020-05-31T16:48:50+02:00

Ответ дляКусочек Сыра

Белок, строительный материал мышц. Вы хоть белок растительный ешьте, а то не рады похудению будете.

Белок можно получать из рыбы

Answer 22 · 2020-05-31T16:53:43+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Нужно, видимо, полностью мясо убирать

Нет, я вот мясо ни ем, а вес на месте

Answer 23 · 2020-05-31T16:54:24+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Останется рыба.
36.
Около 1500.

Рыба, каши , овощи??
Ну пробуйте. Хотя мясо постное не должно держать вес.

Answer 24 · 2020-05-31T16:54:50+02:00

Ответ дляСнежнакомка

Нет, я вот мясо ни ем, а вес на месте

Значит вы едите либо много, либо другие ненужные продукты

Answer 25 · 2020-05-31T16:55:01+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Значит вы едите либо много, либо другие ненужные продукты

Сладости))

Answer 26 · 2020-05-31T16:55:15+02:00

Ответ дляСережкинаЯ

Останется рыба.
36.
Около 1500.

Не старая) молодая ещё.
А физ активность есть?

Answer 27 · 2020-05-31T16:55:29+02:00

Девочки, уже 2 дня перебираю с жирами по программе. И не добираю калорий. Это очень плохо? На весах минус есть.

Answer 28 · 2020-05-31T16:57:37+02:00

Ответ дляПульт от линолеума

Рыба, каши , овощи??
Ну пробуйте. Хотя мясо постное не должно держать вес.

В том и дело, что мясо не всегда постное. Муж мясоед. Нужно не лениться и готовить себе отдельно. И калораж уменьшить до 1200.
А раньше все было намного легче(((

Answer 29 · 2020-05-31T16:58:17+02:00

Снежнакомка• 31 мая 2020

29

А как вы подсчитываете каллориии? Вы взвешиваете еду?

Answer 30 · 2020-05-31T16:59:49+02:00

Ответ дляПульт от линолеума

Не старая) молодая ещё.
А физ активность есть?

Почти нет(
Был бассейн, но с декабря не хожу. Это, видимо, тоже сказалось.

Долбанные 3 кг! На 10 легче похудеть, чем на 3!!!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!