Звезда в шоке• 06 июня 2020
Теперь и я на диете((спортсменка блин
За карантин набрала 7 кг,старалась заниматся онлайн и бегала.Не влажу в большинство вещей(((
Спортом занималась по 3-4 раза в неделю,плавала весила 53 кг.Ни когда не понимала тех кто говорит не могу похудеть,вот те на и теперь понимаю.Для меня это кошмар!!!
Все надо восстановить надо сбросить эти злорадные кг((Я не сдамся вернусь в свои 53 кг.
Карантин дал мне понять,хочешь иметь фигуру надо пахать как пахала над собой,по другому ни как!
А я то думала что у меня от природы все ок,нет оказывается это не от природы!
Девочки держите себя в форме не сдавайтесь!
Меня поддержите плиз)
Спортом занималась по 3-4 раза в неделю,плавала весила 53 кг.Ни когда не понимала тех кто говорит не могу похудеть,вот те на и теперь понимаю.Для меня это кошмар!!!
Все надо восстановить надо сбросить эти злорадные кг((Я не сдамся вернусь в свои 53 кг.
Карантин дал мне понять,хочешь иметь фигуру надо пахать как пахала над собой,по другому ни как!
А я то думала что у меня от природы все ок,нет оказывается это не от природы!
Девочки держите себя в форме не сдавайтесь!
Меня поддержите плиз)
показать весь текст
37
0
Вот и я так же! ( И поняла, сколько я себе во всем отказывала, а нафига? Чтобы только в гробу красивой несли? Я лучше буду жить здесь и сейчас! И есть что хочу, а не слюной давиться! )
я тоже сегодня расстроилась, померив летние вещи, какие-то несчастные +2 кг, но блин(( плюс ощущение тела кошмарное, до карантина двигалась много, 15 тыщ шагов в день плюс 4 тренировки в зале каждую неделю, а теперь чувствую себя как желе, несмотря на пробежки и домашние тренировки, это все не то, шагов за карантин еле до 8 тыщ дотягиваю, и то в дальний магазин хожу, печалька
Так вы просто не проконтролировали себя, физ активность снизилась, а кол-во потребляемых калорий нет.
Ответ дляЗвезда в шоке
Спасибо 
Тю, я бросила курить пол года назад и набрала 8кг+2кг за первый месяц карантина. в мае призакрыла рот+домашние тренировки по 30мин в день и - 3,5 кг, а за первую неделю спорткомплекса ещё - 1,5 кг. На сегодня осталось 5кг сбросить. Вообще не унываю, так что и вы легко сбросите.
Прям про меня,только у вас всего 2 а у меня 7.Я в шоке как я могла набрать 7 я же ещё тот педант во всем.Бегала с утра до вечера.С карантином дети дома,я почти дома.Хотя ни дня дома не сидели на карантине ездили в парк ,гулять ходили каждый день но это не то.
Так в спортзале потом по дому дела,работа,детей по кружкам.
Обидно так старалась в спортзале и Турина тебе(
Так в спортзале потом по дому дела,работа,детей по кружкам.
Обидно так старалась в спортзале и Турина тебе(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу