Звезда в шоке• 06 июня 2020
Теперь и я на диете((спортсменка блин
За карантин набрала 7 кг,старалась заниматся онлайн и бегала.Не влажу в большинство вещей(((
Спортом занималась по 3-4 раза в неделю,плавала весила 53 кг.Ни когда не понимала тех кто говорит не могу похудеть,вот те на и теперь понимаю.Для меня это кошмар!!!
Все надо восстановить надо сбросить эти злорадные кг((Я не сдамся вернусь в свои 53 кг.
Карантин дал мне понять,хочешь иметь фигуру надо пахать как пахала над собой,по другому ни как!
А я то думала что у меня от природы все ок,нет оказывается это не от природы!
Девочки держите себя в форме не сдавайтесь!
Меня поддержите плиз)
Спортом занималась по 3-4 раза в неделю,плавала весила 53 кг.Ни когда не понимала тех кто говорит не могу похудеть,вот те на и теперь понимаю.Для меня это кошмар!!!
Все надо восстановить надо сбросить эти злорадные кг((Я не сдамся вернусь в свои 53 кг.
Карантин дал мне понять,хочешь иметь фигуру надо пахать как пахала над собой,по другому ни как!
А я то думала что у меня от природы все ок,нет оказывается это не от природы!
Девочки держите себя в форме не сдавайтесь!
Меня поддержите плиз)
37
0
Держитесь. Я тоже на карантине набрала 7, просто от сидения в 4 стенах, так как не обьедалась, я вообще всегда на пп. Короче надо двигаться... удачи вам!
Да то дожди,дома сидела,то муж тортик привёз,то готовила для своих вместе с ними()не ожидала что наберу столько и что не влезу в большинство вещей
Ответ дляЗвезда в шоке
Да то дожди,дома сидела,то муж тортик привёз,то готовила для своих вместе с ними()не ожидала что наберу столько и что не влезу в большинство вещей
Та да, я к пасхе на 7 кг похудела, трудно, мучительно, потрм за неделю 5 кг прибавилось, потом еще, ну никак не могу остановиться, ужас
А я за карантин не занималась. Надо,чтоб кто-то над душой стоял. Набрала то, что скинула до карантина +еще пару кг. Потом решила перейти на пп и за карантин закрепить такую привычку. Скинула даже больше, чем на спорте. Кушаю, не голодаю. Иногда позволяю себе пиццу или еще какие-нибудь вредности. Но реально влезла в джинсы, которые 2 месяца назад с трудом сходились, еще и запас есть. Довольная, как слон
Я Вчера была в спортзале,позанималась поплавала,пришла домой съела варенное яйцо и ушла с дома гулять потому стоизнпб что сейчас чаек с чем то проглочу((
Сегодня были шашлыки съела кусочек шашлыка с овощами с бокалом вина,завтра на овощах.Еще и понедельник выходной,ненавижу выходные в последнее время(
Сегодня были шашлыки съела кусочек шашлыка с овощами с бокалом вина,завтра на овощах.Еще и понедельник выходной,ненавижу выходные в последнее время(
Меня когда после первых родов разнесло, а потом я просто так похудела на 23 кг, я была уверена что сама виновата что раскабанела. Думала что никогда снова. Но меня снова начинает нести после вторых родов. + Возраст и отказ от курения. Для себя один вывод сделала Не зарекаться. Смешно читать осуждающие комментарии, никто не застрахован от сбоя гормонального или лишних кг от воды.
Вам удачи, пусть кг быстрее уйдут от вас
Вам удачи, пусть кг быстрее уйдут от вас
Сама такая (( лишние 5кг наела. Буду интревальное голодание пробовать и минимум сладкого и отказ от мучного. А то сразу бабехой становлюсь 🙄
Ну не особо интервальное, но после 17.00 не ела и утром самый минимальный завтрак. И конечно сокращение калорий и результат был очень хороший, минус 10кг. Месяца за 4
Вот это 100%! Я ВСЮ жизнь держала себя в узде. Страшно озвучивать здесь свой вес, но была до 40 кг (мне 31 год). Думала, как же классно, что я стройная, тростинка. Считала, что это реально важно. А потом заболела, тяжело заболела. И все потеряло смысл. Теперь забота о весе кажется такой....такой нелепостью. Все, что мне сейчас важно и нужно - здоровье.
Комментарии к ответу