Карусель-весель• 11 июня 2020
На какой диете худели ваши дети ?
Сыну 6 лет - 38 кг - рост 134
Нужна диета
Чтобы за лето скинуть хотяб 10 кг
Нужна диета
Чтобы за лето скинуть хотяб 10 кг
55
0
Никак. Дочке 10 лет и 27 кг.веса( рост 140 ). Но тощей не выглядит.Очень активная- плаванье + танцы. Здоровое питание.
ПП
У меня бывшая коллега обратилась к диетологу, чтобы расписала для дочки правильное питание. Было 12 кг лишнего веса в 14 лет. В итоге перешли всей семьей и все здорово выглядят.
У меня бывшая коллега обратилась к диетологу, чтобы расписала для дочки правильное питание. Было 12 кг лишнего веса в 14 лет. В итоге перешли всей семьей и все здорово выглядят.
У врача были?? Сейчас лето, больше овощей, салаты, отварное мясо..диетические всякие овощные блюда и быстро скинет
Меньше есть! Меньше порции, больше ползунах продуктов. Не сочетать белки и углеводы . Больше воды. Нет - газировке, сладостям и выпечке
пусть ест овощи от целого или кусками
мои мужчины не едят салаты, но сезонные овощи всегда на столе
мои мужчины не едят салаты, но сезонные овощи всегда на столе
Проверить кровь на сахар например на скрытый диабет и гормоны щитовидки сдать бывает гормоны не в порядке а узи норма.
Автор, если ребенок здоров, то без спорта просто не обойтись. Ну а диета для похудения в таком возрасте, будет рассматриваться ребенком просто как издевательство.
ааа, так ребенку диета не нужна. нужна сильная мама ;) берите себя в руки.
напишите 2 списка: разрешенные продукты и запрещенныве. прицепите на холодильник. и всей семьей придерживайтесь правил.
сладкое это ненужный продукт. никому! сладким могут позволить баловать свои вкусовые рецепторы только астеники.
напишите 2 списка: разрешенные продукты и запрещенныве. прицепите на холодильник. и всей семьей придерживайтесь правил.
сладкое это ненужный продукт. никому! сладким могут позволить баловать свои вкусовые рецепторы только астеники.
На ужин салат+ мясо
Хлеб не ест, сладкое любит,но ест немного, сейчас в основном мороженное
Компоты бесконечно
Улетает вес, наоборот не могу откормить
Хлеб не ест, сладкое любит,но ест немного, сейчас в основном мороженное
Компоты бесконечно
Улетает вес, наоборот не могу откормить
ну а полезные вкусняшки готовить не пробовали? Есть рецепты конфет с орехов и сухофруктов, натуралный шоколад. пастила. Орешки опять же натуральные разных видов..
Сладости, выпечка, чипсы, отсутствие питьевого режима , минимум овощей и фруктов в рационе, отсутствие регулярной физ нагрузки - прямой путь к лишнему весу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу