Тётя Хрюша• 14 июня 2020
Поправилась...
Поправилась на 5 кг за полгода, были сбои, нервы шалили, заедала шоколадом, тортами, бананами. Теперь не могу похудеть, пытаюсь, скрываюсь, но то такое. Смотрю на весы, в паспорт, на родственников, нет худых, все в теле, крупные, не толстые. Пришла жара, народ разделся и я понимаю что я ещё ничего, даже по сравнению с молодыми девочками. Или это повальное употребление мусора пищевого, гормонами напичканная курица, или реально ожирение нации. Это я к тому, что оправдываю себя. Во мне 72 кг при 166 роста в 39 лет. Может стоит смириться, не париться что не во все прошлогодние вещи влажу))) Дочка забрала мои прошлогодние платья и рада.
показать весь текст
58
0
Ответ дляЖена брата Админа
Вот это уже реальная проблема, вес - полбеды, тем более, у вас не критично. Возможно, вам плаванье больше подойдёт. В любом случае, здоровья вам - это самое главное 
Спасибо. Проблема в том, что закрыли водолечебницу на Дарнице, а я так на нее надеялась
. Армяне выкупили
. Армяне выкупили
Ответ дляЖена брата Админа
Кошмар - это оскорблять незнакомых людей за внешность 
В чем оскорбление?
Ответ дляТётя Хрюша
У меня за неделю ушел 1 кг, а за вчерашний +1. кааааак.
кааааак.
Вода туда сюда гуляет
Ответ длябарабанщица
При вашем возрасте и весе у меня рост 178 см и я тоже толстой себя считаю
Да тут девочки с весом 45 кг себя толстыми считают)))
Ответ дляТётя Хрюша
Много. Понимаю. Борюсь. Пока без результата
А как боритесь? Торты и шоколад надо перестать покупать, чтобы их в доме не было. И попробуйте есть например до 16.00, а потом только кефир, вода, чай и 2 яблочка. Без еды вес сбрасывается быстрее
Скачала хи Ки калькулятор, разбираюсь. Прошлая неделя была стартом. Рис с овощами, яйца варёные, творог, яблоки, кабачки тушёные с филешкой, вода, много воды. И ни-че-го. Результата ноль. Завтра продолжаю на гречке с филе, овощи...план на неделю.
А вы хотели за 2 дня сбросить, что надели за пол года. Пол года туда, пол года обратно. Первый месяц я вам даже взвешиваться но рекомендую. Организм пока перестроится, пока то се. А эти взвешивания они очень сбивают с толку.
Да раньше на рисе у меня за первый день вся вода выходила и показывало -1.5, а сейчас от жары отекла вся, какой там минус....но назад дороги нет, просто думала что уйдет быстрее, но понимаю что обмен уже не тот, как 5 лет назад
Ответ дляТётя Хрюша
Спасибо. Проблема в том, что закрыли водолечебницу на Дарнице, а я так на нее надеялась. Армяне выкупили
. Армяне выкупили
При 60 кг и росте 165 у меня начались проблемы с ногами - плоскостопие. 72 было на последних месяцах беременности - стопа растянулась на размер. 72 кг это большой вес. Вы приукрашиваете ситуацию, что выглядит нормально по сравнению с остальными. Мне то же через месяц 39, вес 57 кг и это многовато. Ваши проблемы с коленями могут быть напрямую связаны с весом.
Бассейн, ходьба и не жрать. Вы же не купили и водку не бухали во время беременности? Так почему себя любите меньше, чем ребёнка, и уничтожаете свою красоту и здоровье?
Бассейн, ходьба и не жрать. Вы же не купили и водку не бухали во время беременности? Так почему себя любите меньше, чем ребёнка, и уничтожаете свою красоту и здоровье?
Не спешите, вес пойдёт вниз, не сразу. У меня почему то от 3х ращового питания на месте стоял, хотя калории считала. Тему тоже создавала тут. Потом на 4х или 5 разовое питание перешла, хоть понемногу уходить начал. Но за эти выходные 3 дня алкоголь вредный и вкусный был, шашлык и много вкусняшек. К весам даже подходить пока боюсь, завтра разгрузочный день
Жрать, бухать.....так мило. Проблемы с коленями начались до набора веса, и корень зла совсем в другом.
Читмил это одноразовый жор. А у меня он на 3 дня затянулся
. Я кучу информации перечитала. Уже даже сила воли начала вырабатываться. Но только вес с мёртвой точки сдвинулся, опять нажрала. Жаль потраченных усилий. Но я не сдамся 
. Я кучу информации перечитала. Уже даже сила воли начала вырабатываться. Но только вес с мёртвой точки сдвинулся, опять нажрала. Жаль потраченных усилий. Но я не сдамся
Лучше быть человеком, ругающимся матом, чем тихой воспитанной тварью- Раневская.
Вы, безусловно, можете придираться к словам, но если бы Вы просто ’ели’, при тех же вводных, то 72 кг не наросло бы. Посмотрите правде в глаза и, безусловно, можете с этим смириться - 72 кг это много, это не выглядит хорошо и едите Вы много для человека, который не может достаточно двигаться. Если бы были к себе более критичны, и признали это, то не ныли бы тут.
Вы, безусловно, можете придираться к словам, но если бы Вы просто ’ели’, при тех же вводных, то 72 кг не наросло бы. Посмотрите правде в глаза и, безусловно, можете с этим смириться - 72 кг это много, это не выглядит хорошо и едите Вы много для человека, который не может достаточно двигаться. Если бы были к себе более критичны, и признали это, то не ныли бы тут.
Если Вам комфортно в своем теле- не худейте ! Если нет- тогда действуйте! Пусть у Вас все получится. Больше двигайтесь !
Ответ дляТётя Хрюша
У меня за неделю ушел 1 кг, а за вчерашний +1. кааааак.
кааааак.
У меня за месяц уходит 1 кг в лучшем случае. С 10-13 тыс шагов и 1400 ккал. Да у меня проблемы с гормонами и сложно очень худеть. Но я не мирюсь. Больше 62 не поправляюсь при 167. Потому что это начало конца. Смириться можно, но я не могу и не хочу.
У меня такие же сейчас параметры, до карантина была 68. Для меня это много и я ощущаю эти лишние 4 кг. Спорт наше все+дефицит каллорий.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу