Престидижитатор• 23 июня 2020
кто хорошо, но экономно питается,
что у вас на ужин? на семью, не для себя лично.
показать весь текст
53
0
А что вы имеете в виду под пищевым мусором? Я в выходные съездила на рынок ( один из самых дешевых в Киев) на троих салат+помидоры+огурцы+молодая,картошка+черешня+клубика+сыры ( хорошие не украинский сырный продукт)+ рыба+телятина+телячья печенка+фермерские творог и сметана +орехи это все в пределах килограмма - два, ( на затянуло больше чем полторы тысячи, правда еще пол кило креветок взяли и грамм 300 орехов Это не отменяет хлеб , молоко,масло ,макароны и другую прелесть из местного магазина. Хочется узнать что такое Хорошо и Экономно))))
Как раз с пищевым мусором и получится экономно, а нормальное питание сейчас дорого стоит. Недавно ж только обсуждали стоимость фруктов, овощей и зелени на рынке.
Черешня 75, клубника 75. На троих сегодня 200 гривен. Это ведь не мусор ? И сезон короткий. А урому этого еще сколько всего нужно.
Это однозначно не мусор. 75+75=150, допустим, еще 5. В день 200, в мес 6000 на троих. Это не много. Так что вполне можно экономно питаться и нормально. Если не брать всякий хлам
Мы в воскр взяли ящик черешен по 45грн это 300 с чем то. Уже нет , съели. Тоже на столичке затарились на около 1500 грн. Рыба, мясо, овощи, творог, масло.
На ужин салат - листья салата, шпината, руккола (все своё), помидор крупными кусочками, ложка творога посыпать и заправка - уксус, сладкая горчица, раст масло, соль. Очень вкусно))) буженина и детям сырники, если захотят
Режу вдоль полосками, смазываю маслом, чуть солю и на противень до румяной корочки. Смешиваю творог, сметану (можно майонез), чеснок и зелень (укроп/петрушка). Смазываю пласт кабачка творогом, в серединку кладу ломтик помидора, закручиваю)
Ответ дляРозовая кукла
Ничего себе шедевр прям
Да?))) Это наверное самое бюджетное блюдо, которое можно есть все лето и сентябрь))))) я обожаю) если нет творога- просто сметана, еще можно сыр на терку. В общем, полет фантазии. То же самое с баклажаном тоже супер.
Ответ дляЛюда Людоедова
Погуглите рулетики из баклажанов или из кабачков))) 
Ох, баклажаны моё все... Как я их.. Люблю.. Сама ток икру делаю. На гриле только покупаю. Спасибо вам огромное.
Немного вина, или как сегодня коньяка, соль+перец+розмарин. Обжариваю до корочки и потом доьавляю немного воды и алкоголя и тушу около часа.
Значит, вы достаточно много едите. Хорошо, что у вас есть аппетит.
Я пока только клубнику покупала. Где-то пол кило, ела 2 дня. Ем мало, поэтому на еду много не трачу
Я пока только клубнику покупала. Где-то пол кило, ела 2 дня. Ем мало, поэтому на еду много не трачу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу