Госпожа Белладонна• 25 июля 2020
Как выбраться с дна?
В моей жизни во всем дно. В личной жизни, в здоровье, в работе. Я понимаю, что каждый день я с трудом переживаю. Просто уже не могу.
У кого было как справились ?
У кого было как справились ?
показать весь текст
104
0
Встречаете начкльника, до где угодно, хоть утром перед работой и проситесь на должность. Я так перевода добилась. Просто языком сказала, что хочу, могу и справлюсь. Перевели.
Со дна можно только зарыться поглубже. Выбираются только в фильмах, в реальности просто существуют на автопилоте, перебиваясь случайными всплесками дофамина и серотонина. Пора уже смириться, не так-то здесь и плохо 
Для спины найдите в Ютубе канал Йога для здоровья. Там йог Вячеслав Орлов рассказывает и показывает как нужно питаться и заниматься при больной спине. Меня реально это спасло, когда я искала как себе помочь. Только ежедневные упражнения помогут убрать боль и нагибаться будете и пальчиками будете доставать пол. Таблетки не выход, позвоночник продолжает разрушаться дальше, в других отделах.
У меня грыжа 11 мм, сначала казалось, что это конец света, теперь живу жизнью обычного человека, только иногда бывают обострения. При обострении укол Б12 и лежать целый день. А дальше - упражнения. И питание, для позвоночника нужно другое питание. И еще главное - это хождение пешком, не менее 30 минут.
У меня грыжа 11 мм, сначала казалось, что это конец света, теперь живу жизнью обычного человека, только иногда бывают обострения. При обострении укол Б12 и лежать целый день. А дальше - упражнения. И питание, для позвоночника нужно другое питание. И еще главное - это хождение пешком, не менее 30 минут.
Тоді не виберетесь куди сили поділись? Розізліться на себе, впевнена, що Ви не завжди були такою сумною какулькою
Щоб Ви собі розуміли, в мене +- такий самий стан
куди сили поділись? Розізліться на себе, впевнена, що Ви не завжди були такою сумною какулькою Щоб Ви собі розуміли, в мене +- такий самий стан
Зарядка не поможет. Боли у Вас от нервов, поверьте. У самой проблемы со спиной. В последнее время куча всего навалилась и, как результат, со спиной вообще жах. Но в один прекрасный день решилась проблема, котоорая меня мучила. Я на утро встаю такая и прозрела - как огурец) Так что дерзайте. Если нет сил, то девочка из первого поста правильно Вам сказал - лучше как ..но по Енисею, но при этом осознанное ..овно. То есть понимать и принимать, что это просто такой период, а мир таким образом готовит Вас к чему-то лучшему.
Ответ дляБолеИменее
А если муж алкоголик и игроман? А если он агрессивный? Про таких говорят неадекват. Я не пью, не курю, спокойная, он мне не ровня
Но вы же с ним. Никого лучше не смогли найти. Отчего же не ровня-то...
Напомните про себя еще. Мой муж всегда через 2-3 дня перезванивает и уточняет, если ему не звонят. И всегда либо забыли передать либо потеряли данные. П,С, после этого на работу брали)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу