Безберлоги.ру• 15 августа 2020
Как же я устала .. Как вам удается быть в тонусе?
Просто устала. Работала неделю на 1,5 часа больше ещё и сегодня вызвали на работу. Сил никаких. Завтра один выходной.
23
0
Рекомендую ’Супрадин’ шипучки, я в таком состоянии: стресс, аудиторы, болезни родных или еще что-то только ним и спасаюсь. Мне реально дает энергии. Больше 10 дней не пью.
Смотря какая у вас работа и в каком состоянии вы её выполняете. Я встаю в 5.45 и ложусь около 22 и при этом мне просто на все времени не хватает, а вот энергии наоборот море. Но я и занимаюсь только тем, что нравится
Автор, мы работаем втроём. И тут бац, девчонок санэпид отправляет на карантин и я осталась одна. С трудом выдержала 2 недели. Работала по 10-11 часов, отменился отпуск. Была как в тумане. Слава Богу тесты были отрицательными, девчонки вернулись на работу и я таки пошла в отпуск.
В общем держитесь, автор
В общем держитесь, автор
, к сожалению
Девочки, ну все ж индивидуально. Но у меня реально энергия появляется и нет гиперутомляемости. Вот понимаете, как будто нижняя планка порога жизненных сил поднимается на десяток-другой делений. Понятно что проблем не решает, но я эти проблемы вывожу с минимальными потерями. Реактор працюе стабильно.
Но терпеть немогу эту апельсиновую отдушку. И на голодный желудок не рекомендую. Где-то после завтрака через час-полтора.
Но терпеть немогу эту апельсиновую отдушку. И на голодный желудок не рекомендую. Где-то после завтрака через час-полтора.
Говорю же, все индивидуально.
У меня в жизни было многое: от изьятия доков СБУ на работе до онкологии в семье. Когда просто подкашиваличь колени,тело вырабатывало ресурс. Я спасалась Супрадином. Но блэт, эта отдушка и краситель как в Юппи 90х...- только после еды,ни в коем случае ни на пустой желудок.
Я советую, но не убеждаю. )
У меня в жизни было многое: от изьятия доков СБУ на работе до онкологии в семье. Когда просто подкашиваличь колени,тело вырабатывало ресурс. Я спасалась Супрадином. Но блэт, эта отдушка и краситель как в Юппи 90х...- только после еды,ни в коем случае ни на пустой желудок.
Я советую, но не убеждаю. )
А мне аминокислоты помогают
Купить можно в любом спорт магазине
Усталость как рукой снимает
Очень хорошо на ночь. Утром нет побитости
Купить можно в любом спорт магазине
Усталость как рукой снимает
Очень хорошо на ночь. Утром нет побитости
Кстати, да. Осенью и зимой меня просто вырубало, просыпалась утром уже уставшая, ничего не хотелось, не могла себя заставить ни дома убрать, ни приготовить, на работу как зомби ходила, думала дратути, старость накрыла внезапно. Пропила курс - взбодрилась)
еще....добавлю: если супер стрес -бифирен
мне сбу помог пережить бифирен
супрадин знаю, согласна этот мерзкий вкус..но пью
мне сбу помог пережить бифирен
супрадин знаю, согласна этот мерзкий вкус..но пью
малина, нектарины, персики, сливы, виноград - не переводятся дома.
Но у меня ребёнку 1 год + я работаю в офисе... при этом быт полностью на мне..прибегаю с работы и думать, что приготовить на завтра.... ... короче скоро завою без отпуска
Но у меня ребёнку 1 год + я работаю в офисе... при этом быт полностью на мне..прибегаю с работы и думать, что приготовить на завтра.... ... короче скоро завою без отпуска
Курс массажа,особенно воротниковой зоны.
Иногда наши дипрессии, усталость - банально плохое питание мозга из-за плохого коровотока в голову. Вот она голодная и чахнет. Когда востанавливается питание головы: и настроение и силы. Не Абсолютное Счастье, но ощущения ’я живая, а не зомби’.
А еще пилатес или йога
Йогу нелюблю в силу невгамовного характера, а пилатес в свое время позволял чувствовать себя бодрой и сильной.
Иногда наши дипрессии, усталость - банально плохое питание мозга из-за плохого коровотока в голову. Вот она голодная и чахнет. Когда востанавливается питание головы: и настроение и силы. Не Абсолютное Счастье, но ощущения ’я живая, а не зомби’.
А еще пилатес или йога
Йогу нелюблю в силу невгамовного характера, а пилатес в свое время позволял чувствовать себя бодрой и сильной.
Ответ дляБабушка-байкерша
Курс массажа,особенно воротниковой зоны.
Иногда наши дипрессии, усталость - банально плохое питание мозга из-за плохого коровотока в голову. Вот она голодная и чахнет. Когда востанавливается питание головы: и настроение и силы. Не Абсолютное Счастье, но ощущения ’я живая, а не зомби’.
А еще пилатес или йога Йогу нелюблю в силу невгамовного характера, а пилатес в свое время позволял чувствовать себя бодрой и сильной.
Иногда наши дипрессии, усталость - банально плохое питание мозга из-за плохого коровотока в голову. Вот она голодная и чахнет. Когда востанавливается питание головы: и настроение и силы. Не Абсолютное Счастье, но ощущения ’я живая, а не зомби’.
А еще пилатес или йога
Йогу нелюблю в силу невгамовного характера, а пилатес в свое время позволял чувствовать себя бодрой и сильной.
Массаж раз в полгода, бассейн 3 раза в неделю, на работу специально хожу через парк, не сажусь на транспорт на остановке под домом, прохожу 15_17000 шагов. Но я просыпаюсь уставшей, скучно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу