Флюорография гуся• 22 августа 2020
А есть такие, кто перестал нервничать и орать и держится годами?
Так вообще бывает, это реально?
Вы знаете таких людей?
Например, я знаю нескольких человек, которые никогда не теряют самообладания, и повышают голос только с целью кого-то позвать, если не слышат.
Но эти люди были такими всю жизнь, они не менялись, и они не умеют по-другому.
А бывает так,что часто орущий человек задался целью и перестал орать?
Вы знаете таких людей?
Например, я знаю нескольких человек, которые никогда не теряют самообладания, и повышают голос только с целью кого-то позвать, если не слышат.
Но эти люди были такими всю жизнь, они не менялись, и они не умеют по-другому.
А бывает так,что часто орущий человек задался целью и перестал орать?
показать весь текст
188
0
Конечно сможете, я верю в вас) Ели задумываетесь про это, то уже старые стереотипы явно дали трещину. Выше Вам писали про йогу, медитации- плюсуюсь, + смена философии, мантры еще фоном играют, когда на кухне например готовлю, это и на самом деле очень сильно помогает успокоить душу. Психологов если выбираете, то смотрите, чтобы они сами были успешными и счастливыми, ну Вы поняли, не хочу развивать эту тему. Это не самоконтроль, не переживайте, не нужно себя контролировать всю жизнь и изнурять себя, это больше стиль жизни другой.
Ну и никакой негативной информации в себя старайтесь не впускать-новости, кино страшное и тд, это все ’накручивает’ и держит в стрессе постоянном.
Ну и никакой негативной информации в себя старайтесь не впускать-новости, кино страшное и тд, это все ’накручивает’ и держит в стрессе постоянном.
Я написала, что я работаю над собой, тоесть держусь, что бы не расшатывать лишний раз нервы.
Но! когда не помогает и что бы сберечь нервную систему. лучше выпить таблетки чем в 40 ходить с трясущимися руками. Самоконтроль не всесилен. Но если вы так можете это конечно круто.
Но! когда не помогает и что бы сберечь нервную систему. лучше выпить таблетки чем в 40 ходить с трясущимися руками. Самоконтроль не всесилен. Но если вы так можете это конечно круто.
Извините, начала писать и вытерла, это слишком личное)) семейное) , но чаще всего это не соответствие действий других людей моим ожиданиям.
Круто, так держать!
У меня подруга Скорпион , сроду не орала .На мои вопросы отвечает, что ей становится плохо от того, что она повышает тон, прям на физическом уровне не воспринимает ..и ей так же больно когда орут на нее.
У меня подруга Скорпион , сроду не орала .На мои вопросы отвечает, что ей становится плохо от того, что она повышает тон, прям на физическом уровне не воспринимает ..и ей так же больно когда орут на нее.
Автор, бывает что во время ПМС меня подбешивает муж. Я ему так и говорю спокойно: «зай, вот бесишь ты меня, вот прям без причины. Все бесит, даже как ты сидишь, ходишь. Даже когда тебя нет дома - бесишь. Потерпи 2 дня, не провоцируй». Он уже за 10 лет понял, что проще быть няшкой 2 дня в месяц. Потом 26 дней няшкой буду я)
читаю, вспоминаю и улыбаюсь по-доброму, так знакомо))) поработайте над собой, и очень многое поменяется, вот увидите, удачи Вам!
Спасибо)
Да, я не против медитаций итд, согласна, что это все помогает в уравновешивании, я пока далека от дзен , но попробую в это вникнуть)
Киньте хоть одну мантру для примера, из полно в Ютубе, но я чайник , ещё какую-то не та включу)
Новости и кино , очень согласна с Вами, никогда такое не смотрю.
Спасибо Вам большое за советы и поддержку!
Да, я не против медитаций итд, согласна, что это все помогает в уравновешивании, я пока далека от дзен , но попробую в это вникнуть)
Киньте хоть одну мантру для примера, из полно в Ютубе, но я чайник , ещё какую-то не та включу)
Новости и кино , очень согласна с Вами, никогда такое не смотрю.
Спасибо Вам большое за советы и поддержку!
У меня муж и сестра такие скорпионы. 21 ноября родились оба - в самый конец знака.
Я наоборот - 24 октября - первый день. Эмоциональная капец.
А вообще, я ещё в детстве усвоила одну истину: если ты орешь, то не важно прав ты или не прав, даже если ты единственный Кто несёт истину, но с криком - автоматически делает тебя неправым психопатом в глазах общества.
Я наоборот - 24 октября - первый день. Эмоциональная капец.
А вообще, я ещё в детстве усвоила одну истину: если ты орешь, то не важно прав ты или не прав, даже если ты единственный Кто несёт истину, но с криком - автоматически делает тебя неправым психопатом в глазах общества.
У нас то же самое, смеюсь)
Тоже за 10 лет выучил, что в ПМС, меня можно только молча обнимать и ни в коем случае не возражать, потому что уже и посуда в голову летела, и .всякое бывало)
Это при том, что тьфу-тьфу , в семье обычно взаимоуважение.
Тоже за 10 лет выучил, что в ПМС, меня можно только молча обнимать и ни в коем случае не возражать, потому что уже и посуда в голову летела, и .всякое бывало)
Это при том, что тьфу-тьфу , в семье обычно взаимоуважение.
Просто пока введите в поиск ’мантра’ пока и выберите те которые нравятся визуально и ’заходят’, она должна успокаивать и давать ощущение внутреннего спокойствия, а дальше уже разберетесь). Они на самом деле дают какую-то силу.
Ну например сидит ребенок в гаджете, а у нас строгое правило 2 часа в день.Вот два часа истекли, раз сказала, два напомнила, три, двадцать..когда можно начинать орать?)
Смотрите,поверьте есть техники
Я тоже пила гидозепам и валерьянку, последние очень хорошо для кожи перед сном)
Но если нет понимания и инструмента,то можно всю жизнь пропить таблетки
И поверьте я псих ещё тот
Был бизнес все на мне,двое детей,короче долго писать
Я тоже пила гидозепам и валерьянку, последние очень хорошо для кожи перед сном)
Но если нет понимания и инструмента,то можно всю жизнь пропить таблетки
И поверьте я псих ещё тот
Был бизнес все на мне,двое детей,короче долго писать
Это я. Отработала в себе. Дочка до сих пор иногда кричит, я ей говорю, что она ведёт себя, как украинцы. Сразу закрывает рот. Мы в Польше живём, стыдно кричать
Мой муж никогда не теряет самобладания, ни при каких обстоятельствах. Я только учусь и у меня уже есть реальные результаты. Я перестала предъявлять претензии и недовольства к людям, стараюсь вовсе отказаться от критики. только жесткие границы без осуждения и обвинения...
Вы здесь аноним
Да, про ожидания это то что лично меня срывало раньше,где есть ожидания нет понимания
Да, про ожидания это то что лично меня срывало раньше,где есть ожидания нет понимания
Потом ещё один совет. Вы проанализируйте своё состояние в гневе и последствия. Я, к примеру, начинаю впадать в азарт и крайности и несу очень категоричные вещи. Прям больно делаю близким. А потом через пол часа остываю и понимаю что накосячила, переборщила. А приносить извинения и опустить гриву не позволяет гордыня. Поэтому приходится пару-тройку дней сосуществовать с партнером (в разные периоды жизни с мужем, мамой, сестрой) в напряженном пространстве. А если конфликт на работе/компании - то вообще напряжно потом все разрулить так, чтобы и отношения сохранить и корону не уронить. А оно мне надо это все? Теперь я в режиме снежинки (С людьми которые мне не важны) или наоборот вникаю в ситуацию и ищу корень ссоры (с теми, кто ближе и дорог)
Вы просто поймите - что умение быть спокойным и не конфликтным даёт сплошные бонусы и значительно упрощает жизнь и повышает ее качество
Вы просто поймите - что умение быть спокойным и не конфликтным даёт сплошные бонусы и значительно упрощает жизнь и повышает ее качество
вообще не начинать орать.. просто существует правило, если не отдаешь в течении 5 минут завтра не получаешь телефон и все
И я теоретически понимаю, что нужно научится принимать, тот факт, что все люди разные и никто не обязан поступать так , как по нашему мнению правильно, да?
Это нужно проработать. Тут ваша вина:
1. Вы не позволяете людям быть такими какие они есть
2. Перекладываете ответственность на другого человека
3. Сами себя обманываете Наделяя человека способностями, Которыми он не владеет
4. Ищите свою причину
1. Вы не позволяете людям быть такими какие они есть
2. Перекладываете ответственность на другого человека
3. Сами себя обманываете Наделяя человека способностями, Которыми он не владеет
4. Ищите свою причину
думаю надо начинать орать любимую песенку, пританцовывая, когда Вы пришли и забрали физически планшет после первого ’сказала’ перед вторым ’напомнила’.
Не знаю таких... Я всю жизнь спокойная, голос не повышаю никогда, не умею это делать. А муж мой со своей мамой орут постоянно. Раньше я в ступор впадала. Муж очень старался исправиться, держится, но иногда его прорывает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу