Тяжёлое состояние

Question

Закусенец• 31 августа 2020

Тяжёлое состояние

Сегодня я очень нервничала,случился стресс,после чего очень расстроилась.Сейчас у меня такое состояние,что кажется что мир рухнул,тревога как паническая атака,депрессия что разрыдаться хочется,и главное страх какой то и тревога(Не знаю как успокоить себя,впереди дорога поездом.

40 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто переболел без осложнений..как это было? +15 Прошу совета, в каком направлении двигаться +73 Зелені соплі не походять три тижні +33 В каком возрасте у вас начался климакс? +39 У покоління Y діагностують рак товстої кишки все більше +28 Вже 3 місяці не можу вилікувати біль в спині +34 Шпора +20 В кого низький ферритин ви здавали на Хелікобактер? +54 Кто смог справиться с ревностью? +50 Что кроме спирали поможет от вечных полипов? +48

Сейчас читают!

Днепр и область полный блек аут 17+5617 З бару в бар, сказала правду чому я не хочу їхати з подругою в подорож +311 Днепр. Какие прогнозы? +211 Парадоксы в парах +181 Купуйте дачку з пічкою чи хатку в селі 2+162 Кто хочет посмеяться? Аж глаза мокрые:)2+152 Куда выезжать в какую страну с 2 детьми+141

Answer 1 · 2020-08-31T18:32:20+02:00

автор Закусенец • 31 августа 2020

1

Боюсь что плохо очень будет(Были сильные панические атаки.

Answer 2 · 2020-08-31T18:34:07+02:00

ЖующаЯКонфету• 31 августа 2020

2

Поплачьте если хочется, выпейте успокоительного хотя бы валерьянки, постарайтесь отдохнуть перед дорогой

Answer 3 · 2020-08-31T18:35:09+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

Поплачьте если хочется, выпейте успокоительного хотя бы валерьянки, постарайтесь отдохнуть перед дорогой

Та что ж мне тут рыдать при всех людях(Валерьянка меня не очень берёт,сейчас сижу,отдыхаю

Answer 4 · 2020-08-31T18:36:29+02:00

Сорока белобока• 31 августа 2020

4

Выпейте Бифрен

Answer 5 · 2020-08-31T18:36:36+02:00

Братья Капли• 31 августа 2020

5

Сегодня увидела в фейсбук

Answer 6 · 2020-08-31T18:36:47+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Та что ж мне тут рыдать при всех людях(Валерьянка меня не очень берёт,сейчас сижу,отдыхаю

Ну пройдитесь если есть время до отъезда, на лавочке посидите

Answer 7 · 2020-08-31T18:37:04+02:00

Аноним Завхоз• 31 августа 2020

7

Что-то посильнее есть? Я только гидазепамом спасаюсь.

Answer 8 · 2020-08-31T18:37:34+02:00

Ответ дляАноним Завхоз

Что-то посильнее есть? Я только гидазепамом спасаюсь.

Есть он дома,но я сейчас в Киеве,здесь так просто не купишь

Answer 9 · 2020-08-31T18:40:35+02:00

ВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА• 31 августа 2020

9

Перекрыть мозгу кислород.
Дышать в пакет и т. П.

При ПА самое то

Answer 10 · 2020-08-31T18:42:31+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Та что ж мне тут рыдать при всех людях(Валерьянка меня не очень берёт,сейчас сижу,отдыхаю

Та возьмите таблетку гидазепама под язык, поможет точно

Answer 11 · 2020-08-31T18:43:32+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Есть он дома,но я сейчас в Киеве,здесь так просто не купишь

Попробуйте подышать правильно, включите музыку релакс. Мне помогало.
Выйдите на улицу, наблюдайте как плывут облака, как шелестят листья. Отвлекитесь. Из медикаментов не подскажу ничего больше, мне как скорая помощь не помогает ничего больше.
Хотя я пила пакетик седагеля, он мне помогал очень уснуть. Успокаивает хорошо, мысли отступают.

Answer 12 · 2020-08-31T18:43:48+02:00

Ответ дляЯ_и_моя_собака

Та возьмите таблетку гидазепама под язык, поможет точно

Его нет с собой(

Answer 13 · 2020-08-31T18:43:49+02:00

Я_и_моя_собака• 31 августа 2020

13

А, прочитала, нет гидазепама - тогда накапайте себе корвалола сколько там капель,или пустырника - столько капель, сколько вам лет

Answer 14 · 2020-08-31T18:44:30+02:00

Ответ дляАноним Завхоз

Попробуйте подышать правильно, включите музыку релакс. Мне помогало.
Выйдите на улицу, наблюдайте как плывут облака, как шелестят листья. Отвлекитесь. Из медикаментов не подскажу ничего больше, мне как скорая помощь не помогает ничего больше.
Хотя я пила пакетик седагеля, он мне помогал очень уснуть. Успокаивает хорошо, мысли отступают.

Спасибо))Попробую так

Answer 15 · 2020-08-31T18:47:29+02:00

Очень добрый аноним• 31 августа 2020

15

у меня сегодня похожее состояние. сильный стресс и волнение пережила. выпила новопассит с глицином, чуть полегче стало

Answer 16 · 2020-08-31T18:48:35+02:00

Ответ дляОчень добрый аноним

у меня сегодня похожее состояние. сильный стресс и волнение пережила. выпила новопассит с глицином, чуть полегче стало

Тоже самое(Такой стресс и сразу в слёзы((Теперь тревога

Answer 17 · 2020-08-31T18:50:00+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Тоже самое(Такой стресс и сразу в слёзы((Теперь тревога

успокойтесь, всё будет хорошо. нервничать ничего не даст, только здоровье себе попортите. постарайтесь отпустить ситуацию и просто отдохнуть

Answer 18 · 2020-08-31T18:50:12+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Спасибо))Попробую так

Вот еще что! Сделайте зарядку, лишний адреналин выйдет. Потом скушайте шоколадку и все будет ок!
Удачи вам!

Answer 19 · 2020-08-31T18:51:26+02:00

Ответ дляОчень добрый аноним

успокойтесь, всё будет хорошо. нервничать ничего не даст, только здоровье себе попортите. постарайтесь отпустить ситуацию и просто отдохнуть

Спасибо,я постараюсь)

Answer 20 · 2020-08-31T18:51:44+02:00

Ответ дляАноним Завхоз

Вот еще что! Сделайте зарядку, лишний адреналин выйдет. Потом скушайте шоколадку и все будет ок!
Удачи вам!

Пирожное уже скушала))

Answer 21 · 2020-08-31T18:56:45+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Пирожное уже скушала))

Так уже должно быть лучше))).

Answer 22 · 2020-08-31T18:56:49+02:00

Кучерявочка• 31 августа 2020

22

Автор, если чувствуете, что паника накрывает, корвалмент быстро раскусите во рту, начинает попускать быстро от него. Не раз на себе проверено.

Answer 23 · 2020-08-31T18:59:13+02:00

Хранительница чешки• 31 августа 2020

23

А мне самолётом лететь в четверг,меня уже колбасит

Answer 24 · 2020-08-31T19:00:43+02:00

Ответ дляАноним Завхоз

Так уже должно быть лучше))).

Немного))

Answer 25 · 2020-08-31T19:01:03+02:00

Ответ дляКучерявочка

Автор, если чувствуете, что паника накрывает, корвалмент быстро раскусите во рту, начинает попускать быстро от него. Не раз на себе проверено.

Да,его если что и куплю)

Answer 26 · 2020-08-31T19:01:26+02:00

Ответ дляХранительница чешки

А мне самолётом лететь в четверг,меня уже колбасит

Счастливо))А куда летите?

Answer 27 · 2020-08-31T19:01:50+02:00

Ответ дляБегущаяпо

Пирожное уже скушала))

То же физ.активность! Пироженка прибавит энергии но не уберет адреналин и гормоны стресса с крови. Если есть возможность выйти на улицу и без остановки быстрым шагом хотябы 20-30минут походить, следите за шагами, контролируйте дыхание. Очень быстро помагает!

Answer 28 · 2020-08-31T19:01:59+02:00

Ответ дляАноним Завхоз

Что-то посильнее есть? Я только гидазепамом спасаюсь.

От него нет сонливости?

Answer 29 · 2020-08-31T19:03:21+02:00

Ответ дляПугачиха

То же физ.активность! Пироженка прибавит энергии но не уберет адреналин и гормоны стресса с крови. Если есть возможность выйти на улицу и без остановки быстрым шагом хотябы 20-30минут походить, следите за шагами, контролируйте дыхание. Очень быстро помагает!

Спасибо,попробую)Мне уже как то получше,отвлекаться стараюсь)

Answer 30 · 2020-08-31T19:03:54+02:00

Ответ дляНе танцую- но пою

От него нет сонливости?

У меня не вызывает)Бывало и 10мг сразу пила,вообще нормально.

Тяжёлое состояние

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!