Реальные истории: Как вы вырвались из нищеты?

Йога и растяжка очень важны для женщины после 40, это путь к продлению гибкости тела.

а зачем продлевать гибкость тела?

Ни разу ни в одной статье так и не получила ответ чем полезен стретчнинг
И зачем шпагат в 50+
Понравился один ответ - если пойдете на корпоратив в веревочный городок, то сможете там блеснуть)))

а зачем продлевать гибкость тела?

Ни разу ни в одной статье так и не получила ответ чем полезен стретчнинг
И зачем шпагат в 50+
Понравился один ответ - если пойдете на корпоратив в веревочный городок, то сможете там блеснуть)))

Поверьте, вообще никаких истязаний. Мое главно жизненное кредо - жизнь в радость!
Я просто получаю много радостей в жизни, мне не обязательно для этого есть все подряд, мне просто важно хорошо себя чувствовать и наслаждаться жизнью. И это было далеко не всю жизнь, к сожалению, в молодости вела другой образ жизни, сейчас разгребаю немного.
И нормальный режим питания и тренировки - это просто привычка, такая же, как и все остальные.

а зачем продлевать гибкость тела?

Ни разу ни в одной статье так и не получила ответ чем полезен стретчнинг
И зачем шпагат в 50+
Понравился один ответ - если пойдете на корпоратив в веревочный городок, то сможете там блеснуть)))

Про веревочный парк прикольно, я люблю, часто с детьми ходим))
Но непонятно при чем здесь шпагат. Я основной упор делаю на гибкость позвоночника, это важно
А гибкость - основной признак молодости. Не знаю что и где вы читали)))

город?

крово и лимфоток улучшается, что обычно страдает с возрастом и ведет комом дальше к последствиям неприятным.
Можно конечно порекомендовать физ упражнения, но и там надо мышцы растягивать. А ввиду 21 века и отсутствия времени лучше хотя бы йога или стретчинг

это минимум, в целом замедляется процесс страрения организма

я на отдыхе вот нач.сентября 14 дней провела на утренней гимнастике с мастером цыгун (с 06-07 утра:, на берегу моря, Солнце поднимается из -за волн), как же это классно!

это не минимум, это основа
нарушения в тканях/клетках всё растет от туда, а дальше комом в остальное, выше и выше до органов. До старения подождите еще, за женщин 40+ говорилось))))) до старости еще дожить надо а там уже тоже замедлять

да, да жизнь в 60 только начинается

Цыгун классная практика, иногда практикую тоже.
Конечно классно, цыгун и море)))

и ведет специалист который после 7 лет Афгана (проводил операции, нейрохирургия), поехал в Тибет(восстанавливать душу) на 6 лет в монастырь где су джок как религия и этопри Союзе, человек , который в свои 70+ сейчас вечерами тягает штангу 60кг и т.д.

Кстати, зачем Ваш муж искал иностранку? Менталитет, язык - чужие ему+зачастую жена не может быть равнозначным партнёром, не может работать, нужно ее содержать, она как груз, в полной зависимости от мужа, как финансово, так и в быту, все бюрократические, медицинские проблемы приходится ходить везде с мужем.
Зачем это иностранцу?

О, я по-моему даже знаю о ком вы)))

ДНо - это осбирать бутылки по пустырям и помойкам в 11 лет, между физматом и музыкальной школой. Как я. вот это дно.

В мире полно международных браков, если вы не знали. И почему это вызывает в вас столько ненависти, это же не ваши проблемы.
А зачем ему этот груз?любит наверное))
Наверное если бы он не мог содержать, то наверное и не искал бы иностранку. А так не скажу, что он со мной нянчился. Я достаточно самостоятельная, и к врачу хожу сама, и на курсы записаться, у меня хороший английский, и в этой стране на нем многие хорошо говорят. Местный язык пока в процессе, но тоже уже неплохо говорю. В будущем планирую переучится и работать, сейчас иногда подрабатываю бейби ситером, но это так, на карманные расходы.

Удалено администрацией...

Вам нужно к спихологу и анализировать себя ,свои поступки и чувства.
Мн етодже не очень нравится ходить по собеседованиям, но у меня ест ьподруга, тут ее кстати нашла, так ей нравится это делать! Прежде чем она нашла перспективную и хорошую работу, она отходила на 20 собеседований (!!!). Если собеседовани ео птелефону, то она, а теперь и я его обязательно записывает, анализирует реакцию рекрутера, делает выводы, записывает на бумаге, чт ои как лучше было ответить. Ей это служит для развития и поиска еще более лучшей работы. Я вначале думала ,что это очень больно и тежло морально. Но подруга поменяла мой взгляд на эту активность. В результате я со второго собеседования нашла себе хорошую работу. При чем на нем уже мне ’продавали’ место работы. Это ткак публичные выступние, вначале тяжело, а потом нарвится. Тем более, чт о вопросы-то стандартные на собеседованиях задают.

21 год назад моя сестра уехала во Францию, вышла замуж за француза. Тогда ещё интернет кафе были в диковинку, и все знакомства были через агенства и переписка почтовыми письмами с переводчиком)) обеспеченный француз, со своим большим домом, забрал голопопую сестру с маленьким ребенком( отец ребенка разрешение не дал на момент выезда, везли племянницу на удачу) и француз в этом принимал участие))

Это, конечно, интересно, то ответа на мой вопрос в вашем ответе нет.
Почему француз решил знакомиться с иностранками? Чем его француженки не устроили?
Тем более, что при разводе с иностранкой, если он по вине мужа, то он обязан содержать бывшую жену.
Те кто пишет про любовь - это бред.
Любовь появляется к конкретному человеку, с не к иностранкам в целом.
Мужчину ж что-то толкает искать именно иностранок в жены.
Вопрос в том: что толкает?

А я в школе сидеть не могла,так как есть очень хотелось и одноклассники издевались,потому-что выглядела хуже всех(

Новые ощущения, наверное) друг этого француза ранее женился так же на украинке, и она покорила всех своим обоянием)) это предположение)

Прекрасно знаю, что браки с иностранцами существуют.
Вот только не понятно, где вы увидели ненависть?
Проблемы как раз мои, потому и спрашиваю. Я тоже вышла замуж и переехала к мужу заграницу, но он не иностранец. И я мужа спрашивала, почему не искал в стране проживания жену. Муж объяснил, что ему комфортнее ментально с девушкой своей национальности. Языка местного я не знаю и все так, как я описала, к врачу муж ходит со мной, в администрации, все доки он мне переводит.
Вот для меня и непонятно для чего эти проблемы иностранцу с женой?
Вот и спросила Вас, т.к у Вас муж-иностранец. А в ответ получила хамство


Я ж не обидеть Вас хотела, а получить ответ на вопрос из первых уст.
У меня нет знакомых, кто замуж за иностранца вышел. Не у кого спросить.