Шмоточницаца• 13 октября 2020
Девочки прошу без яда, вопрос больше по косметологии, лицо поплыло((
Есть лишний вес, я в курсе.. на лбу морщины, уголки рта опускаються, брови надо идти на коррекцию, про шею и декольте тоже знаю но от советов не откажусь.. что уколоть, какие крема использовать для комбинированной кожи? Девочки всех люблю, давайте по доброму)) особого ухода не было, сейчас поняла что пора. Может есть косметологи, буду благодарна советам.
показать весь текст
Прилипало• 13 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
У меня травма , я год назад очень повредила колено, на неосвещенной улице подвернула ногу, колено до сих пор припухшее((
Вот это плохо. Сходите к ревматологу. И улыбнитесь))) я когда улыбаюсь- 5 лет, и ребенок 11 летний , он держит меня в тонусе. И подбородок немного вперёд- шея визуально уходит. Потренируйтесь перед зеркалом . Это просто этап ,шагните через него, это не страшно . Главное - здоровье. Вы милая и симпатичная, что бы кто не говорил )))
Раздражевская• 13 октября 2020
Ответ дляКатастрофа
Мне сказал врач и толковый тренер в зале. У меня за плечами несколько горных походов с большими наборами и сбросами высоты, где большие нагрузки на колени, я общаюсь с многими трейлраннерами - топ проблем это проблемы с коленями, и у людей как вы понимаете с конским здоровьем и без лишнего веса. Если вы хоть раз бывали где нибудь дальше фитнес зала в спальном районе то наверняка видели спортсменов с коленными эластичными повязками. А вы предлагаете человеку определенно без активно спортивного образа жизни начать заниматься спортом с сотни приседаний, что бы вылетели коленные суставы.
Подтверждаю.
Но советчицы ж всяко умнее
Но советчицы ж всяко умнее
ША все! я пришла• 13 октября 2020
Ответ дляКатастрофа
Мне сказал врач и толковый тренер в зале. У меня за плечами несколько горных походов с большими наборами и сбросами высоты, где большие нагрузки на колени, я общаюсь с многими трейлраннерами - топ проблем это проблемы с коленями, и у людей как вы понимаете с конским здоровьем и без лишнего веса. Если вы хоть раз бывали где нибудь дальше фитнес зала в спальном районе то наверняка видели спортсменов с коленными эластичными повязками. А вы предлагаете человеку определенно без активно спортивного образа жизни начать заниматься спортом с сотни приседаний, что бы вылетели коленные суставы.
100 приседаний в течении дня!!!
автор
Шмоточницаца
• 13 октября 2020
Ответ дляПрилипало
Вот это плохо. Сходите к ревматологу. И улыбнитесь))) я когда улыбаюсь- 5 лет, и ребенок 11 летний , он держит меня в тонусе. И подбородок немного вперёд- шея визуально уходит. Потренируйтесь перед зеркалом . Это просто этап ,шагните через него, это не страшно . Главное - здоровье. Вы милая и симпатичная, что бы кто не говорил )))
Я вообще по жизни человек позитив мне некогда быть в унынье, у меня два прекрасных сына 16 и 9 лет, я для них самая красивая) в браке с мужем 22 года и никогда я не слышала каких то намёков что со мной что то не так.. просто сама себе перестала нравиться по утрам в зеркале (( за ревматолога спасибо, обращусь))
Рекламама• 13 октября 2020
Ответ дляКатастрофа
Вы издеваетесь? Приседания вообще считаются крайне травматичными упражнениями, а тут у автора еще и лишний вес. Угробить к черту коленные суставы людям советуете?
Капец, такое впечатление,что здесь старушки лет 70 отвечают. Не будет ничего с вашими коленями. Я в зале занимаюсь много лет. Люди с лишним весом, с проблемной спиной приседают. Никому хуже не стало. Средний возраст 45-60. Все как девчонки. Под руководством тренера, конечно.
ВсеПроВсехЗнаю• 13 октября 2020
Ответ дляПодскажите плиз
конкретнее? Оглянитесь. Женщина в 40 это зачастую унылая тетка, тянет сумки, бегает по маршруткам, горб, холка, остеохондроз. И да, 34 и 40 это ппц разные люди! Следить за собой можно как угодно, а климакс никто не отменял. Перед климаксом происходит несколько гормональных вспышек. И однажды утром ты просыпаешься не собой
Какой климакс в 40 лет?
ША все! я пришла• 13 октября 2020
Ответ дляКатастрофа
Мне сказал врач и толковый тренер в зале. У меня за плечами несколько горных походов с большими наборами и сбросами высоты, где большие нагрузки на колени, я общаюсь с многими трейлраннерами - топ проблем это проблемы с коленями, и у людей как вы понимаете с конским здоровьем и без лишнего веса. Если вы хоть раз бывали где нибудь дальше фитнес зала в спальном районе то наверняка видели спортсменов с коленными эластичными повязками. А вы предлагаете человеку определенно без активно спортивного образа жизни начать заниматься спортом с сотни приседаний, что бы вылетели коленные суставы.
и потом. у спортсменов дурные нагрузки, спортсмены - это не здоровые люди!
Прилипало• 13 октября 2020
А вот это здорово ! Я такая же )))Хоть тут и мало ответов толковых, но мы ведь знаем , что мы все преодолеем хоть птоз, хоть опущение , хоть боль в коленях )))). Мы защищены- и эта броня - семья . Всех благ !!!
Рекламама• 14 октября 2020
Ответ дляКатастрофа
Мне сказал врач и толковый тренер в зале. У меня за плечами несколько горных походов с большими наборами и сбросами высоты, где большие нагрузки на колени, я общаюсь с многими трейлраннерами - топ проблем это проблемы с коленями, и у людей как вы понимаете с конским здоровьем и без лишнего веса. Если вы хоть раз бывали где нибудь дальше фитнес зала в спальном районе то наверняка видели спортсменов с коленными эластичными повязками. А вы предлагаете человеку определенно без активно спортивного образа жизни начать заниматься спортом с сотни приседаний, что бы вылетели коленные суставы.
Эластичные повязки надевают,когда делают тяжёлый присед или становую. Не нужно приседать по 100 раз. Достаточно три подхода с количеством повторений от 6-15.
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Ответ дляПрилипало
А вот это здорово ! Я такая же )))Хоть тут и мало ответов толковых, но мы ведь знаем , что мы все преодолеем хоть птоз, хоть опущение , хоть боль в коленях )))). Мы защищены- и эта броня - семья . Всех благ !!!
И Вам спасибо
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
Вот фото 2 года назад.. небо и земля, хотя второй подбородок и на этой фотке виден
Автор, ну что поделать, мы становимся старше( я сама такая, сейчас озаботилась лицом, тк отражение в зеркале уже не так нравится. Наметились противные брыли. Начала делать гимнастику для лица, надеюсь поможет, отзывы вроде хорошие. И обязательно питьевой режим. Заметила, что летом овал обычно подтягивается, тк пью много воды. После отдыха на море вообще минус мин 5 лет, хотя все говорят про фотостарение и тд. Я на себе вижу после моря обратный эффект.
Сейчас вот похолодало, пью гораздо меньше воды и опять вижу, что плывет овал, вот буквально за пару недель появились изменения. Начала заставлять себя пить через силу. Хочу быть такой, как летом)))
Сейчас вот похолодало, пью гораздо меньше воды и опять вижу, что плывет овал, вот буквально за пару недель появились изменения. Начала заставлять себя пить через силу. Хочу быть такой, как летом)))
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Автор, ну что поделать, мы становимся старше( я сама такая, сейчас озаботилась лицом, тк отражение в зеркале уже не так нравится. Наметились противные брыли. Начала делать гимнастику для лица, надеюсь поможет, отзывы вроде хорошие. И обязательно питьевой режим. Заметила, что летом овал обычно подтягивается, тк пью много воды. После отдыха на море вообще минус мин 5 лет, хотя все говорят про фотостарение и тд. Я на себе вижу после моря обратный эффект.
Сейчас вот похолодало, пью гораздо меньше воды и опять вижу, что плывет овал, вот буквально за пару недель появились изменения. Начала заставлять себя пить через силу. Хочу быть такой, как летом)))
Сейчас вот похолодало, пью гораздо меньше воды и опять вижу, что плывет овал, вот буквально за пару недель появились изменения. Начала заставлять себя пить через силу. Хочу быть такой, как летом)))
Блин, у меня с водой проблема.. вот вообще не могу в себя влить даже стакан.., чашка кофе и стакан чая это мой максимум, видимо надо перестраиваться через силу...
ТочноБудет• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
Блин, у меня с водой проблема.. вот вообще не могу в себя влить даже стакан.., чашка кофе и стакан чая это мой максимум, видимо надо перестраиваться через силу...
Вода наше всё,чай и кофе это вред)вы когда привыкните пить хотя бы по утрам ,потом без этого не сможете
Поставьте 1 литр для начала и пейте,потом можно увеличить,но тоже всё без фанатизма
Поставьте 1 литр для начала и пейте,потом можно увеличить,но тоже всё без фанатизма
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляТочноБудет
Вода наше всё,чай и кофе это вред)вы когда привыкните пить хотя бы по утрам ,потом без этого не сможете
Поставьте 1 литр для начала и пейте,потом можно увеличить,но тоже всё без фанатизма
Поставьте 1 литр для начала и пейте,потом можно увеличить,но тоже всё без фанатизма
Да, от литра воды изменения тоже, как говорится, на лице.
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Да, от литра воды изменения тоже, как говорится, на лице.
В лучшую сторону?
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
В лучшую сторону?
И сон тоже. 7-8 часов нужно спать. Недосып тоже виден сразу, кожа этого не любит
ТочноБудет• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Ну конечно))
Только не пейте много позже 18,будут отёки
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
И сон тоже. 7-8 часов нужно спать. Недосып тоже виден сразу, кожа этого не любит
Сплю стабильно 8 часов
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
Сплю стабильно 8 часов
Вы молодец, а у меня со сном как раз проблемы. Ночью не уложить, утром не разбудить. Тоже работаю над собой, когда утром рано вставать, уже стараюсь раньше ложиться
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляТочноБудет
Только не пейте много позже 18,будут отёки
Само собой)
ТочноБудет• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Вы молодец, а у меня со сном как раз проблемы. Ночью не уложить, утром не разбудить. Тоже работаю над собой, когда утром рано вставать, уже стараюсь раньше ложиться
Такая же беда
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
У нас на работе стоит кулер с водой , моя сотрудница которой 37 пьёт очень много воды придерживаеться ПП, ходит в спортзал, но у неё лицо это пипец!!! Да, она стройная, но эти гусиные лапки возле глаз, и над верхней губой когда она говорит сплошные морщины, ну вот от чего это зависит??? Девушка ведёт здоровый образ жизни а выглядит старше чем я..
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Или от того что я полная, эти морщины не так заметны?? А стоит мне похудеть и лицо выдаст всю красоту(( тогда не знаю как лучше...
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
У нас на работе стоит кулер с водой , моя сотрудница которой 37 пьёт очень много воды придерживаеться ПП, ходит в спортзал, но у неё лицо это пипец!!! Да, она стройная, но эти гусиные лапки возле глаз, и над верхней губой когда она говорит сплошные морщины, ну вот от чего это зависит??? Девушка ведёт здоровый образ жизни а выглядит старше чем я..
Генетика, тип кожи и старения...
ВсеПроВсехЗнаю• 14 октября 2020
Ответ дляШмоточницаца
Или от того что я полная, эти морщины не так заметны?? А стоит мне похудеть и лицо выдаст всю красоту(( тогда не знаю как лучше...
Ну вот у вас кожа комбинированная, может у нее сухая. Такая кожа раньше покрывается морщинами. А комбинированная дольше держится молодцом, но все равно рано или поздно начинается птоз и всё ползет вниз
автор
Шмоточницаца
• 14 октября 2020
Ответ дляВсеПроВсехЗнаю
Генетика, тип кожи и старения...
Так мне надо -20 кг, вот и думаю что будет с моим лицом
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу