Амели на мели• 08 декабря 2020
Слушайте, а д3 без к2 совсем не усваивается?
Или зачем тогда брать этот дорогущиц вариант д3+к2
46
0
5000 без к2 отлично усваивается. Выше 5000 нужно с к2
у меня например, и у мужа, и у ребенка был по анализам дефицит Дз, около 20, за месяц приема 5000 повысился до 40, потом через пол года 60 был.
ребенок 10 лет пьет 2000
у меня например, и у мужа, и у ребенка был по анализам дефицит Дз, около 20, за месяц приема 5000 повысился до 40, потом через пол года 60 был.
ребенок 10 лет пьет 2000
Д3 вообще достигает какого-то уровня и потом не подымается даже если продолжать принимать его.
говорят о том, что 80-90 хорошо бы иметь по анализам, но тут не знаю так это или нет.
говорят о том, что 80-90 хорошо бы иметь по анализам, но тут не знаю так это или нет.
А я думаю, почему у меня выша 35 не поднимается, хоть и принимаю постояннно.... Или просто расход идет на ежедневные нужды организма...
я наверное не так выразилась, должен подняться до высокого уровня и держаться в нем, а 35 это маловать..
а вы принимаете после еды с жирами? какую дозировку и какой вит.Д? странно, что выше 35 не подымается
а вы принимаете после еды с жирами? какую дозировку и какой вит.Д? странно, что выше 35 не подымается
У меня масляные капсулы. Пью когда придется. Как правило 2000 м.е. в день, бывает, какие-то дни пропускаю.
Изначально у меня был дефицит, из него я вышла на более высоких дозах. Теперь пью поддердивающую дозу. Тоже читала, что нужно хотя бы 50-60.
Изначально у меня был дефицит, из него я вышла на более высоких дозах. Теперь пью поддердивающую дозу. Тоже читала, что нужно хотя бы 50-60.
я с омегой или с бутером с красной рыбой, или с авокадо или если мясо было, ну чтоб не одни фрукты или каша)
Вы же сами понимаете, что врач не правильно назначил.
Это доза для приема 1,5-2 мес, а потом контроль уровня.
На 3 месяца назначить - это халатность.
Это доза для приема 1,5-2 мес, а потом контроль уровня.
На 3 месяца назначить - это халатность.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу