Вы легко тратитесь себе на подарки? Думаю купить телефон уже полгода, но жалко(

Долго не могла найти нормальную работу, наконец уже более полутора лет работаю на очень скромной должности, но хоть 12000 получаю, не Киев, в целом хватает.
И мне даже подарили на НГ 3000!
Сейчас лежит в тумбочке остаток денег за прошлый месяц, зарплату за декабрь еще не тратила, вроде и небольшие премии могут выдать... А я ловлю себя на мысли, что мне на все для себя ЖАЛЬ!
У меня часто проблемы со здоровьем приключались за последние полтора года, тратилась много на лечение. Но сейчас вроде острых состояний нет (тьфу-тьфу-тьфу), телефон, какой я хочу, стоит 5000, на старом места не хватает особо ни на что, уже и фото поудаляла и приложения, какие могла, но там всего 32 гб :(
И я не ходила ни разу в жизни на маникюр (мне 30!), потому что тоже как бы жалко, плюс про болезни при плохой дезинфекции все знаю (и ипохондрик, и паршивое здоровье))). И в парикмахерскую почти никогда - волосы раз в жизни красила в 20-ть, быстро отрастают, потому забила и в своем цвете. И платье красивое одно всего есть, и одежды вообще очень мало. Ну, я себя и не чувствую красивой - надо на пластику копить... Это меня уже заносит, конечно, но в целом грустно. Не трачусь на себя вообще и даже неприятно думать, что можно из волшебного ящичка достать деньги и начать их спускать да даже на тот же телефон, который года 2-3, а то и больше у меня поживет...
Как "вылечить" вот такое отношение к себе? У меня это как и у мамы, к сожалению(