Намакушка• 03 января 2021
У кого долго не уходил вес после беременности?
Девочки,кто столкнулся с проблемой как и я,что после родов вес вобще не уходил,не увеличивался,но и не уходил. Я родила пол года назад,за беременность набрала 16 кг ( до Б вес 65), после родов через пару недель стал 72 и больше не двигается. Грудью не кормлю,цикл восстановился, к полноте склонна,но на пп (1200-1400 ккал в день)+беговая дорожка пару раз в неделю.
До врача ещё не дошла,но ещё месяц и пойду,тк много читала,что это нормально... а вот тут вижу,что 99% после родов чтут ли не в минус уходят по весу.
Скажите,у кого так же было?когда и с помощью чего вернулись в форму?
До врача ещё не дошла,но ещё месяц и пойду,тк много читала,что это нормально... а вот тут вижу,что 99% после родов чтут ли не в минус уходят по весу.
Скажите,у кого так же было?когда и с помощью чего вернулись в форму?
21
0
У меня так. Но, правда, гв
Прошло 7 мес, вес стоит
Про бывала 2 мес есть мало. Ребенок по ночам не спал от голода. Жду завершения гв и строгую диету
Прошло 7 мес, вес стоит
Про бывала 2 мес есть мало. Ребенок по ночам не спал от голода. Жду завершения гв и строгую диету
Ну вот в таком режиме уже 2 месяца,толку нет,как худеть знаю,уже скидывала 30 кг пару лет назад,сейчас эта система не работает
Полтора года прошло.... до Б я была в шикарной форме, ходила в зал. Во время Б много набрала, при том что я не обжиралась совсем, единственное что мало ходила так как работала до последнего... а теперь не могу скинуть совсем😭
Грудью кормить надо, это оч энергозатратно выработка молока, плюс питание соблюдаешь и худеешь, а не жрешь все подряд, и не вижу проблем в похудении, вес уходит в минус,оба раза из роддома выходила +2 кг к добеременному весу, то есть 55 57 кг, но я за обе беременности по 13 кг набрала, и то мне говорили это много))
Оба раза в минуса уходила за первые 3 - 4 месяца. Это капец. Вроде и ела нормально. Как вы можете более активный образ жизни вести, чем в беременность и не похудеть?? Я из роддома плюс 8 и плюс 6 выходила.
Не ну если б я после роддома не сидела на печеных яблоках и обесжиренном твороге а рульку свиную е примеру наминала то тоже была жирная, так понятно??? Или еще обьяснить, Неновая почта?
Т е вы сейчас предлагаете автору выйти из роддома с +2 кг и начать кормить грудным молоком, которого у неё нет?
Ну уже поздно пить боржоми, надо было не расжираться за беременность и гв не бросать, теперь только впахивать в зале 3 4 раза внеделю, что с ребенком не всегда возможно
Я была на сохранении 2 раза и в итоге +25 за беременность, что в родах ушло, то за первый месяц и вернулось. Вес начал уходить только спустя полгода и медленно. Последние 10 кг особенно трудно сходили. В итоге сбросила 25 за 3 года суммарно. В основном диета. Из спорта только упражнения дома.
А похвастацааа😎😝 по теме у меня 2 года вес стоял, было 45, из роддома вышла 52, через 2 года только до 47 упал( кормила 8 месяцев, через месяц после родов начались месячные
Автор, мой добереме5ный вес 45 кг и не могла поправиться. Рожать шла с весом 90 кг. Я не знала в три горла, нет. Врач объяснил, что так гормоны повлияли. И я много пешком ходила. Вес не уходил несколько лет. И спортзал был и не ела почти и пофигу, вес не уходил. Сейчас беременность, смотрю, вес не прибавляется. Ем салаты из овощей, фрукты, редко тост могу, яйцо. Каш не ем. Запекаю рыбу, картофель. Все, что могу, запекаю. Жирное не ем. Но посмотрим, что будет. Очень боюсь набрать много.
Автор, ещё нужно спать хорошо. По себе заметила, что вес остановился, когда стала спать по 3-5 часов за ночь.
Не у всех так! Причем тут жрать/ не жрать. Можно не жрать и не худеть и при этом кормить, да энергозатрат но, но вес будет стоять.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу