Тантрический кекс• 11 января 2021
кк сохранить аппетитные формы
набрала 10кг , мне комфортнее когда у меня больше попа, грудь, но бедра стали не такой красивой формы, бока и талия шире. Как скорректировать фигуру при этом не похудев?
Латвийские_Номера• 11 января 2021
Ответ дляАлгонавт
5 по 50 приседаний в день, себя через месяц не узнаете
И свои колени.
Пугачиха• 11 января 2021
Ответ дляЛатвийские_Номера
И свои колени.
А если вес небольшой, что тоже вредно?
Алгонавт• 11 января 2021
Ответ дляПугачиха
А если вес небольшой, что тоже вредно?
Что только не придумают, лишь бы спортом не заниматься.
Бегать с 100+ вредно, остальное дело тренировок, если постепенно начинать
Бегать с 100+ вредно, остальное дело тренировок, если постепенно начинать
На перекуре• 11 января 2021
Ответ дляЛатвийские_Номера
И свои колени.
Я приседаю иногда 10 по 10 со штангой, колени здоровы 😁
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу