МастерЮля• 14 января 2021
Вроде и все хорошо, но чувствую, что во сне напряжёнка.
Мозг не отдыхает. Челюсти и зубы как бы в постоянном напряжение. Чем себе помочь?
22
0
Надо к врачу. Может уколы витаминов В решат проблему, а может она глубже. У меня тоже такое состояние, но поставили невроз.
Это было давно два года назад. Ситуация и моя крыша поехала. Были ПА. . Но был огромный стресс. Пила АД и все. Потом слезла с них. Пошла работать та ситуация решилась. Как бы полегчало.
Я купила на айхерб mood support. Я вроде чувствую себя ничего, нет стрессов. И поэтому не пойму че меня колбасит. Я читала, что это на всю жизнь.
Нервная система уже сбита стрессом. Хватает даже разок просто устать. Препараты по рецептам, без врача никак.
Аа, вспомнила она говорила пить АД пить как только есть стресс.но я так не делаю. Боюсь и не хочу пить просто так АД.
Очень рекомендую 5HTP. За пару часов до сна. Я беру тот, что идет уже с магне Б6, но пила и чистый. Почитайте про его свойства-супер вещь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу