Чувствую себя чучундрой, у вас такое было?

У Вас отличное чувство юмора

У Вас отличное чувство юмора

белок есть не только в мясе, если вы не в курсе. бобовые там, не слышали о таком? я написала ешьте МЕНЬШЕ мяса, а не откажитесь от него полностью. я думаю, автор им злоупотребляет,их скостить как и колбасы-будет лучше для ее же здоровья. может она мясо есть по 4 раза на дню? и не наедается, а организм понимает, что свое нормальное не получает-вот и жрать все время хочется. это же не спроста, если вечно голодный и толтый-ты явно делаешь что то не так

согласна) осталось чуть больше себя любить и все будет чики-пуки!)

Во первых Мясо и колбаса это разные вещи, вы бы ещё пирожки с мясом к мясу отнесли или гамбургер.
Во вторых бобовые и рядом с мясом не стояли по белку.
В третьих ещё раз, белок расщепляется Дольше чем углеводы и жиры, вы в школу ходили? Кусок мяса будет 8 часов расщепляться, банальный кусок хлеба в два раза быстрее. Если бы автор четыре раза в день ела стейк или запечённое филе она бы точно голодной не ходила и не толстела, толстеют от Углеводов, в том числе и Фруктов

меняю на худые ноги

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2659291
ото и есть Я)))

Автор, так все при Вас. Есть талия, пропорции тела правильные. Я то думала, Вы, как комод, так, нет же. Сбросить немного и вообще, канхвЭтка.

меняю на худые ноги

Автор, так все при Вас. Есть талия, пропорции тела правильные. Я то думала, Вы, как комод, так, нет же. Сбросить немного и вообще, канхвЭтка.

Во первых Мясо и колбаса это разные вещи, вы бы ещё пирожки с мясом к мясу отнесли или гамбургер.
Во вторых бобовые и рядом с мясом не стояли по белку.
В третьих ещё раз, белок расщепляется Дольше чем углеводы и жиры, вы в школу ходили? Кусок мяса будет 8 часов расщепляться, банальный кусок хлеба в два раза быстрее. Если бы автор четыре раза в день ела стейк или запечённое филе она бы точно голодной не ходила и не толстела, толстеют от Углеводов, в том числе и Фруктов

пуки - да. а вот чики под вопросом.

вы можете писать что угодно) мой опыт говорит совершенно о другом. вот выяснили, что автор еду не жует, а гладет как удав)) вероятно, проблема в этом. я не знаю ее рациона, но часто страдают люди полнотой, которые любят приложится к мяску. потом идет любовь к хлебу,печенькам,тортикам. и тд. а толстеть можно спокойно, и при этом быть веганом. причем легко) переизбыток в меню растительно белка-делают людей более ленивыми, каши и салаты - делают более активными. и это факт. да и размер и частота приемов также невероятно важны. важно все!!! я не сужу человека по написаному, а даю общие рекомендации. может она сьедает по 5 батонов в день, а пишет что у нее такой перекус?) никто не знает!!! она даже сама себе врать может)) что очень частая практика. у меня дядя весит 150 кило при росте 190- и искренне не понимает, почему толстеет. но он выпивает 1,5 литры колы каждый божий день! и для него это норма и проблемой он это не сичтает. и да- физ упражение для него тоже хрень) не работает как и диета. а так все хорошо у него, кроме 3 степени ожирения в 27 лет)

вы можете писать что угодно) мой опыт говорит совершенно о другом. вот выяснили, что автор еду не жует, а гладет как удав)) вероятно, проблема в этом. я не знаю ее рациона, но часто страдают люди полнотой, которые любят приложится к мяску. потом идет любовь к хлебу,печенькам,тортикам. и тд. а толстеть можно спокойно, и при этом быть веганом. причем легко) переизбыток в меню растительно белка-делают людей более ленивыми, каши и салаты - делают более активными. и это факт. да и размер и частота приемов также невероятно важны. важно все!!! я не сужу человека по написаному, а даю общие рекомендации. может она сьедает по 5 батонов в день, а пишет что у нее такой перекус?) никто не знает!!! она даже сама себе врать может)) что очень частая практика. у меня дядя весит 150 кило при росте 190- и искренне не понимает, почему толстеет. но он выпивает 1,5 литры колы каждый божий день! и для него это норма и проблемой он это не сичтает. и да- физ упражение для него тоже хрень) не работает как и диета. а так все хорошо у него, кроме 3 степени ожирения в 27 лет)

Я никого не хотела при этом обидеть)) Сама поднабрала так прилично, после того как бросила курить, на размер.. И если честно, завидую немного тем барышням , которые несмотря на килограммы любят себя , я себя не люблю, все бесит , и целлюлит и живот, и ляжкиНо при этом, я очень позитивная, с чувством юмора, и доброжелательная)Моя низкая самооценка влияет только на отношения с мужчинами((

Автор, вы классная! Прям настроение поднялось, читая ваши ответы) такие люди как вы, к себе располагают! Тоже чувствую себя неловко при некоторых людях, которые выглядят ухожено, все время мысли о том как выгляжу я( думаю у вас все хорошо будет!

А у Вас мозги гнилые, и не только.