Вредняжка• 21 января 2021
Какую свежую рыбу можно на ужин при похудении?
Подскажите какую Вы покупаете рыбу сидя на диете или пп?
Хочу на ужин к салату овощному,что барать чтоб не супер жирно но вкусно ,да и разнообразно
Готовить буду ее на электрогриле.
Хочу на ужин к салату овощному,что барать чтоб не супер жирно но вкусно ,да и разнообразно
Готовить буду ее на электрогриле.
20
0
Я скумбрию запекаю к овощному салату, правда только раз неделю. Хек я не люблю. Можно дорадо, если финансы позволяют
Практически любую. Важен способ приготовления и порция. А также морепродукты, например, кальмар будет отлично.
Исключили бы лично я пангасиуса и сома.
Исключили бы лично я пангасиуса и сома.
Хек не люблю
Вот мои мысли были сибас, дорадо и скумбрия но не сильно ли жирно как для ужина?
Ещё видела сазан и белый Амур стейками продают вроде нече
Вот мои мысли были сибас, дорадо и скумбрия но не сильно ли жирно как для ужина?
Ещё видела сазан и белый Амур стейками продают вроде нече
Кальмар готовила пару раз, не вышло. Погуглю как на гриле его сделать. Спасибо, а то кроме креветок ничего на кие не было из морепродуктов
Элементарно. Тушку слегка смазать маслом, на гриль на минуту-две, пока не побелеет, не передерживать. А лучше отварить те же 2 минуты. Лимончиком сбрызнуть - и готово. Мегабелковая легкая еда.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу