Посоветуйте эффективную диету

Ще з цiкавого

Девочки, делюсь радостью похудения всего за 9 дней минус 8 кг +186 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто ест 2 раза в день, вы полные? +13 Кто худел, когда дома всё время кто-то печёт, жарит, режет бутерброды и вообще +17 Как вы худели, если у вас работа на нервах и после тяжёлого дня хочется не салат +21 Програма Віктора Мандзяка +134 Как вы спасаетесь в дни, когда хочется именно вредного +22 Как вы уменьшали порции без этого чувства, что тебя как будто обделили +17 Подскажите нормально это или нет?? +14 Девочки, у кого похудение стопорилось не из-за еды, а из-за того, что почти +12