Идеальный вес для роста 160см?

Question

Галябалована• 13 марта 2021

Не хочу быть очень худой что бы было за что взяться, сейчас вешу 65 кг. Сколько нужно весить в идеале?

показать весь текст

275 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2021-03-13T23:05:19+02:00

Му ма му ма му• 13 марта 2021

271

55 или около того, но лично мой идеальный вес с таким ростом 44 кг, а вешу 47-48, но я астеник, для меня это норма

Answer 2 · 2021-03-13T23:23:07+02:00

Бутылка Кифира• 13 марта 2021

272

50

Answer 3 · 2021-03-13T23:30:43+02:00

При моем росте 160 я сейчас вешу 53 кг и на плечики, руки, лицо жалко смотреть, худенькое. Да ещё и смотря какой возраст, чем старше, худоба не идёт.

Answer 4 · 2021-03-13T23:40:05+02:00

Ответ дляМурзилка

26 лет, фигура песочные часы

50-55кг

Answer 5 · 2021-03-14T18:42:25+02:00

Ответ дляМеня много

По индексу массы тела, нормальный вес для такого роста от 47 до 63кг. Вот и смотрите в этих пределах, как вам комфортнее.

индекс массы тела даёт завышенные результаты для высоких, и заниженные для низких.