Галябалована• 13 марта 2021
Идеальный вес для роста 160см?
Не хочу быть очень худой что бы было за что взяться, сейчас вешу 65 кг. Сколько нужно весить в идеале?
275
0
Смотря для кого, все разные.
162 - 45.
Больше 47 не могу носить, мне тяжело.
Возможно 52-55 будет идеально.
Пробуйте постепенно худеть и смотреть не только на внешность, но и на ощущения.
162 - 45.
Больше 47 не могу носить, мне тяжело.
Возможно 52-55 будет идеально.
Пробуйте постепенно худеть и смотреть не только на внешность, но и на ощущения.
Вот-вот))) и ширина кости, есть коренастые женщины, как и мужчины, у них плотные кости, запястья широкие, а есть тонкокостные, это тоже нужно учитывать.
Ну при 50 кг и таком росте она будет выглядеть нормально при любом типе фигуры. Ни худой, ни толстой.
У меня рост 170, вешу 50кг. И я не дрыщ! Даже не представлю себя с весом в 65. Для вашего роста это очень много.
А почему меньше??? У меня рост 164 см, и для меня идеальный вес 48-49 кг, и когда я столько вешу я не анорексичка!!!
С ростом 160 см и весом 65 кг, да и ещё с фигурой песочные часы - автор простите, но вы колобок!!
А вес при чем? Просто в зеркало смотрите, как только начнёте нравится себе- все, цель достигнута и можно поддерживать результат.
При росте 160 см для меня оптимальный вес 47кг. При этом слишком худой я не выгляжу. До 50 ещё норм, свыше уже много.
По индексу массы тела, нормальный вес для такого роста от 47 до 63кг. Вот и смотрите в этих пределах, как вам комфортнее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу