Апрель Ивановна• 13 марта 2021
Зарядка и беременность
Девочки, у кого-то было так.
До беременности регулярно занималась, йога, пилатес и спец.упражнения для спины (остеохондроз). Забеременела и ВСЁ. Я не могу себя заставить ничего делать. Токсикоз с четвертой недели, тошнило сильно и постоянно. Сейчас 11 недель. Меньше, но еще есть. Особенно если не поем в течении двух часов. Вообще треш. Слабость конкретная. Не могу себя заставить ни на зарядку, ни на прогулку (холодно, бррр).
Это состояние проходит или надо с ним бороться и заставлять себя ? Как у вас было?
До беременности регулярно занималась, йога, пилатес и спец.упражнения для спины (остеохондроз). Забеременела и ВСЁ. Я не могу себя заставить ничего делать. Токсикоз с четвертой недели, тошнило сильно и постоянно. Сейчас 11 недель. Меньше, но еще есть. Особенно если не поем в течении двух часов. Вообще треш. Слабость конкретная. Не могу себя заставить ни на зарядку, ни на прогулку (холодно, бррр).
Это состояние проходит или надо с ним бороться и заставлять себя ? Как у вас было?
13
0
У меня это не первая беременность, но такого не было в предыдущие. Как-то бодрее была, что ли. И это постоянное заедание тошноты.....чувствую себя хомяком каким-то. Капец. Причем ем же не потому что хочу, а надо
Это такое прекрасное состояние, а вы бороться надумали. Расслабьтесь и получайте удовольствие. 
Во втором триместре полегчает, нагоните.
Во втором триместре полегчает, нагоните.
Как было?) Я на работу ездила каждый день, кроме выходных до последних трёх недель на другой конец города. А дома по вечерам и без выходных ремонт с мужем делала до последнего дня.
Никакая зарядка не нужна))
Никакая зарядка не нужна))
С 15 и до 35 недель я себя прекрасно чувствовала, летала и порхала.
Первый триместр и последние 3 недели дались, конечно, тяжеловато.
Первый триместр и последние 3 недели дались, конечно, тяжеловато.
У меня тоже трое детей дома. Забрать со школы, кружки, уроки. Не лежу все время. Просто слабость постоянная меня напрягает немного. Хочется бодрой быть:))))
Я при третьей беременности почувствовала себя старухой, я была настолько разбитой и уставшей, что уставала, как только просыпалась. Само прошло.
В прешому триместрі бажано не робити ніяких вправ. Потрібно починати з другого. Особисто не робила але дивилась багато роликів на ютубі. Тому нічого страшного. Просто старайтесь хоча б трішки бути на свіжому повітрі.
У меня сейчас тоже 11я неделя. Я не то что зарядку не делаю, я бывает по 7 дней из квартиры не выхожу. Нет сил даже одеться, благо работаю из дома. В 18:00 из-за стола сразу в кровать и до утра :)
Всю беременность хожу на йогу. Без этого наверное уже одеревенела и окаменела бы. Но у меня токсикоза не было. Думаю когда у вас он пройдет, то и вы на занятия вернуться сможете.
А вы витамины принимаете? За гемоглобином ещё надо следить, из-за него тоже может быть очень тухлое состояние.
А вы витамины принимаете? За гемоглобином ещё надо следить, из-за него тоже может быть очень тухлое состояние.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу