Плюшевая дыба• 28 марта 2021
Можно ли похудеть если есть овсянку на молоке?
67
0
Можно даже на торте худеть... Главное сколько калорий употребляет...Вот здоровье ..это другое дело..
На воде похудеете сильно без соли и сахара. Каждое утро упоьребляю и не толстею. Были проблемы со здоровьем, а сейчас привыкла и нравится.Вешу 47 кг. На молоке нет. Не похудеете
Ні! Користь вівсянки взагалі розгромлена, оскільки вона виводить кальцій! В кращому випадку вже їсти цільнозернову, а не платівці обррблені
Можно худеть!
Я сидела на лечебной диете стол 5, по утрам ела манку на 1 проц молоке. Ну и остальное соблюдала.
За два месяца минус 7 кг.
Я сидела на лечебной диете стол 5, по утрам ела манку на 1 проц молоке. Ну и остальное соблюдала.
За два месяца минус 7 кг.
Вообще не понимаю как на овсянке можно худеть..каллорийный углевод.. разве что если в день сьедать грамм 300..
На молоке можно. Но не на каждый завтрак. Мне диетолог говорила что вес падает когда именно питание разнообразное. Раза 2-3 можно
а как понять скольно нужно мне (например) есть каллорий в день чтобы похудеть? Мне бы 3-4 кг скинуть.. после 6 стараюсь не есть, но выходит через день. Вес стоит наместе
У брата когда воспаляется гастрит/панкреатит, он ест овсянку часто и много, худеть сильно.
Ясное дело что худеет не от овсянки или другой каши, а от отсутствия вкусностей.
Ясное дело что худеет не от овсянки или другой каши, а от отсутствия вкусностей.
Ответ дляЛорка-хлорка
а как понять скольно нужно мне (например) есть каллорий в день чтобы похудеть? Мне бы 3-4 кг скинуть.. после 6 стараюсь не есть, но выходит через день. Вес стоит наместе
Приложение на тел со счётчиком ккал.
Очень удобно.
Очень удобно.
Автор загрузить в тел. Калькулятор подсчета кал
Хики там и БЖУ подсчитывает и ешьте что вашей душе угодно не превышая кал по вашему весу
Хики там и БЖУ подсчитывает и ешьте что вашей душе угодно не превышая кал по вашему весу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу