Машка-замарашка• 31 марта 2021
Можло ли грудку делать в соевом и худеть?
Получится ,если тушить в соевом? Там же соль,можно ли так похудеть?
24
0
Блин, ну сколько можно таких вопросов. Похудение, это дефицит калорий. Качество кожи, это вопрос качества питания. Исходя из этого ешьте хоть в соевом, хоть в томатном.
А как грудку без соли специй, овощей засунуть в сеья? Я лично не могу. Не могу и все
Ещё в остом китайском варианте салата могу и все
Ещё в остом китайском варианте салата могу и все
Пустые углеводы в большом количестве не дают худеть!
А вообще на тортиках тоже вполне реально худеть)))
Только кожа будет не айс
А вообще на тортиках тоже вполне реально худеть)))
Только кожа будет не айс
Соль не даёт выводить житкость лишению и разгоняет аппетит,в соевом можно,если он правильный и без сахара,исключите сахар, глютен и молочка и будет вам счастье
Я лично худела на гречке и кефире.
Просто гречку раз можн себя заставить. А с кефиром или йогуртом ещё и полезно
Порции не больше 150-200гр и несколько ложек
Чай без ограничения, овощи, фрукты (по сезону)
Двигательрач активность
До 5-7 кг за месяц
Хлеб и все хлебное исключаем
Просто гречку раз можн себя заставить. А с кефиром или йогуртом ещё и полезно
Порции не больше 150-200гр и несколько ложек
Чай без ограничения, овощи, фрукты (по сезону)
Двигательрач активность
До 5-7 кг за месяц
Хлеб и все хлебное исключаем
Солим по вкусу.
Сахар я не люблю поэтому для меня это не проблема
Но если очень очень - то мед с чаем утром
Сахар я не люблю поэтому для меня это не проблема
Но если очень очень - то мед с чаем утром
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу