Асталависта бэйби• 01 апреля 2021
Почему нельзя? Я их так люблю!
Села на диету. И мне говорят яблоки кушать нельзя. Они держат вес. Можно только печёные. Это совсем не то. Я их так люблю! Что плохого в том яблоке?
24
0
Бред какой то. Победительницу не Юля зовут случайно? Не слушайте вы этих псевдо диетологов. Если уж нужно скинуть вес, то 1 яблоко в день можно после завтрака или обеда.
Я ем до 16. Чтобы после него кушать не тянуло, дополните 4 шт.миндаля. считайте калории и следите за балансом белков и углеводов.
Можно в любое время суток. Ограничение по яблокам может быть только из-за состояния кишечника и ПЖЖ. Но даже при патологии обычно можно печёные яблоки
Как же надоели эти скороспелые самоучки без малейшего образования 
и находятся же те, кто им верит и доверяет своё здоровье
и находятся же те, кто им верит и доверяет своё здоровье
Держат вес???? Это новая хрень какая-то. Аппетит может вызвать, да. Но, пару яблок - ничего не будет
Я была на марафоне у Марнауз, тоже из зваженых. Фрукты можно до 12.
Многое тоже для меня было неожиданно,например то, что на ночь нельзя помидоры и кисломолочку. Нельзя кофе с молоком на этапе сброса веса.
Многое вызывало непонимание,но черт возьми,все это работает. В прошлом году хорошо похудела по ее меню
Многое тоже для меня было неожиданно,например то, что на ночь нельзя помидоры и кисломолочку. Нельзя кофе с молоком на этапе сброса веса.
Многое вызывало непонимание,но черт возьми,все это работает. В прошлом году хорошо похудела по ее меню
Худеют на дефиците калорий и только. Ваш организм воспринимает еду как энергию и ему пофиг в каком виде она заходит, в виде яблочка, шоколадки или гречки. Главное вписаться в свой суточный калораж.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу