У кого-то получилось поднять грудь, может упражнения есть какие-то?
Или здесь без шансов, только пластика?
Или здесь без шансов, только пластика?
11
0
В груди нет мышц, соответственно никакие упражнения не помогут. Единственный нюанс, если грудь маленькая и владелица необъективно оценивает грудь в худшую сторону, а на самом деле всё не так уж и печально, то можно прокачать мышцы под грудью, и за счёт этого увеличить саму грудь. И осанка, конечно, первостепенна.
У меня грудь не маленькая, тройка...
Если в бюстгальтере, то можно сделать норм, если без, то сильно провисает, раньше такого не было. Буквально за полгода сильно провисла.
Если в бюстгальтере, то можно сделать норм, если без, то сильно провисает, раньше такого не было. Буквально за полгода сильно провисла.
Я слышала, что после резкого похудения бывает, что постепенно, но грудь более-менее восстанавливается. Тем более, если вернётесь в нормальный вес, то и грудь ’поправится’.
Про мышцы грудные не всегда это работает. У меня мышцы немного подкачались, а жир вокруг них сгорел. В итоге ничего не изменилось
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу