40каградусная• 26 мая 2021
При чихании и смехе писаюсь. Капец уже задолбало
При прыжках тоже. Началось после родов и уже 5 лет не заканчивается. Что делать?
показать весь текст
Чебуратор• 26 мая 2021
Ответ дляol_kin
В этом случае они бессмысленны. Гладкую мускулатуру невозможно накачать, автор, у Вас недержание и у меня плохие новости, это с Вами теперь навсегда. Да, бывают периоды когда становится чуть лучше, но ненадолго. Это не лечится.
Я когда перестаю заниматься - могу при смехе или чехании немного протечь.
Снова занимаюсь - все нормально.
У недержания могут быть разные механизмы?
Снова занимаюсь - все нормально.
У недержания могут быть разные механизмы?
Мааарковная• 26 мая 2021
Ответ дляЧебуратор
Я когда перестаю заниматься - могу при смехе или чехании немного протечь.
Снова занимаюсь - все нормально.
У недержания могут быть разные механизмы?
Снова занимаюсь - все нормально.
У недержания могут быть разные механизмы?
Делайте упражнения Кегеля, и все в норму придет, только не лениться. У меня была год как запущенная форма, после стресса. Мало того, что кашель и чихание, так еще и по ночам по 12-15 раз бегала в туалет. Гинеколог прописал таблетки и упражнения Кегеля, хотя бы, с них начать, помогло очень уже через месяц лечения и упражнений
Чебуратор• 26 мая 2021
Ответ дляМааарковная
Делайте упражнения Кегеля, и все в норму придет, только не лениться. У меня была год как запущенная форма, после стресса. Мало того, что кашель и чихание, так еще и по ночам по 12-15 раз бегала в туалет. Гинеколог прописал таблетки и упражнения Кегеля, хотя бы, с них начать, помогло очень уже через месяц лечения и упражнений
Вы молодец. Так держать)
Пацака-задирака• 26 мая 2021
Ответ дляМааарковная
Делайте упражнения Кегеля, и все в норму придет, только не лениться. У меня была год как запущенная форма, после стресса. Мало того, что кашель и чихание, так еще и по ночам по 12-15 раз бегала в туалет. Гинеколог прописал таблетки и упражнения Кегеля, хотя бы, с них начать, помогло очень уже через месяц лечения и упражнений
А как часто делаете и какие именно упражнения?
Мааарковная• 26 мая 2021
Ответ дляПацака-задирака
А как часто делаете и какие именно упражнения?
Погуглите в интернете упражнения Кегеля,напрягать мышцы влагалища и задерживать на секунд 20. Ну и таблетки плюс. Может есть аналог для укрепления функции мочевого пузыря
автор
40каградусная
• 26 мая 2021
Ответ дляМааарковная
Делайте упражнения Кегеля, и все в норму придет, только не лениться. У меня была год как запущенная форма, после стресса. Мало того, что кашель и чихание, так еще и по ночам по 12-15 раз бегала в туалет. Гинеколог прописал таблетки и упражнения Кегеля, хотя бы, с них начать, помогло очень уже через месяц лечения и упражнений
а таблетки какие?
Мааарковная• 26 мая 2021
Ответ для40каградусная
а таблетки какие?
Вот эти, я выше писала. Для нормализации и укрепления мочевого пузыря
автор
40каградусная
• 26 мая 2021
Ответ дляМааарковная
Вот эти, я выше писала. Для нормализации и укрепления мочевого пузыря
Благодарю!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу