черная мамба• 20 июня 2021
Кто сидел на воде, сколько ушло кг?
И очистилось ли лицо, если были проблемы?
показать весь текст
48
0
Каждый выбирает свой вариант.
Этот был для меня удобным и быстрым.
Самое интересное,что моя подруга решила тоже попробовать (125 кг) ,через день нажарила беляшей и вся голодовка)
Потом пошла на фиткервс и скинула 30 кг за год там.
Поэтому тут каждому свое 100%
Этот был для меня удобным и быстрым.
Самое интересное,что моя подруга решила тоже попробовать (125 кг) ,через день нажарила беляшей и вся голодовка)
Потом пошла на фиткервс и скинула 30 кг за год там.
Поэтому тут каждому свое 100%
За один день? Я голодна 21, пару раз упала в обморок, через неделю уже есть не хотелось, но все вернулось
2 дня на воде, потом овсянка. Минус 4 кг дней за 5. Но у меня начала побаливать поджелудочная, я испугалась.
Чрезмерное потребление воды грозит растягиванием желудка и, как следствие, повышенным аппетитом. Проверено.
Всё хорошо в меру
Всё хорошо в меру
Все вернется, проверено мной трижды. После голодовки уходило от 22 до 27 кг и все обратно приходило.
Два месяца. Я ела раз в три дня салат с одного помидора, чуть лука и пару грамм творога . И каждый день стакан кефира. Все остальное вода без ограничений.
Так кажется. Самое тяжелое первая неделя, постоянно снится еда, через три дня, полностью пропадает чувство голода, затем ты ешь просто потому что нужно.
Ну если у вас только похудение то голодание на воде не совсем верный вариант как по мне. На 21дневном голодании у меня как по классике ушло 20% веса. Но я не думаю что это хорошиц способ для похудения, у меня была другая цель
Если хотите чистое лицо, то ’сидеть’ надо на горячей воде. И не только ’сидеть’ а пить постоянно - по утрам натощак и в течение дня.
Ну и кроме воды убрать молочку, рафинированный сахар, пекарские дрожжи, белую муку и обилие фруктов и фруктозы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу