Мне 40. 100 кг. Хочу 70...кг. Но, блин, как?

Question

Курс капусты• 23 июня 2021

Мне 40. 100 кг. Хочу 70...кг. Но, блин, как?

Что Вас мотивирует?
Сколько можно сбросить до конца лета.
170 см

показать весь текст

542 2

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Мешает шум соседского кондиционера +34 Кто недавно покупал тест на беременность? +8 Петиция, совершеннолетие в 21 вместо 18 +51 Вы бы пошли выяснять, все ли в порядке +21 Дрон РФ попал в маршрутку в Запорожье: трое погибших, среди раненых — ребенок +58 У меня внутренний конфликт +42 Новина гарна- Верховна Рада виклика начальника Криворізького ТЦК +62 Посоветуйте удаленную работу +26 Киев? как вы? +35 Ограниченно годного мужа после учебных занятий хотят отправить копать окопы. +38

Сейчас читают!

Какая у вас машина+471 Я никчёмная. Как заработать на квартиру?+461 С мужчиной или одной после 45 3+463 Что вы думаете про эту ситуацию. 4+344 Знайомі будують укриття, щоб здавати в оренду місця 5+285 Зайдите! Фильм СССР и по вашим темам! Мой ласковый зверь!+241 Видели, что произошло? Об этом не напишут в новостях 12+2112

Answer 1 · 2021-06-24T00:09:31+02:00

Ответ дляПрыг-скок

Идете на весь день на любой пляж. Денег только на транспорт. С собой только воду и фрукты, кефир. И плавать, плавать. С завсегдатаями познакомитесь)

Вы шо? Какой пляж? Я при людях не раздеваюсь).

Answer 2 · 2021-06-24T00:09:57+02:00

Ответ дляСкелет дыни

Мне 37. 50 кг. Хочу 45.
А вообще по моему опыту - ИГ Вам в помощь.

ИГ?

Answer 3 · 2021-06-24T00:10:23+02:00

Моль Молливна• 24 июня 2021

33

Мне 35, вес 52, хочу 47 ....

Answer 4 · 2021-06-24T00:10:32+02:00

Сыро_Ежка• 24 июня 2021

34

А я себе сегодня купила купальник тануки, и счастлива))

Answer 5 · 2021-06-24T00:10:35+02:00

Ответ дляСкелет дыни

Мне 37. 50 кг. Хочу 45.
А вообще по моему опыту - ИГ Вам в помощь.

А. Интервальное.
Ещё и кислотность повышена. Наверное, от этого аппетит.

Answer 6 · 2021-06-24T00:10:52+02:00

Зарядка для хачапури• 24 июня 2021

36

Мне 46- 75 кг! Хочу 68

168 рост

Answer 7 · 2021-06-24T00:10:59+02:00

Ответ дляКурс капусты

Как?)

Ну, если вы спрашиваете,значит вам не надо. Мне надо было. Я два месяца по строгому жила,потом немного расслабилась. Но все равно похудела.

Answer 8 · 2021-06-24T00:10:59+02:00

Ответ дляСлава Українi

Мне 46. Вешу 54. А нужно 52

Зачем вам это, именно 2 кг? Если все висит, спортом подтяните и будет красиво.

Answer 9 · 2021-06-24T00:11:22+02:00

Ответ дляКурс капусты

ИГ?

Интервальное голодание. Прошлым летом сбросила с 57 до 50,6. Без всяких напрягов. В еде себя не ограничивала. Спорта не было.

Answer 10 · 2021-06-24T00:11:37+02:00

Сыро_Ежка• 24 июня 2021

40

Танкини, блин, танкини-шо воно пише?

Answer 11 · 2021-06-24T00:11:44+02:00

Ответ дляКурс капусты

Вы шо? Какой пляж? Я при людях не раздеваюсь).

А на море как купаетесь?))

Answer 12 · 2021-06-24T00:11:46+02:00

Участвовала в марафоне или как там его правильно 10 дней без мяса и молочки. Голодной не была ни дня.
-2.5 кг
Живот - 3 см
Но я ещё делала медовый самомассаж на живот и бока.
Ещё надо хотя-бы кг 3 скинуть.
Но вопрос как их удержать потом.

Answer 13 · 2021-06-24T00:11:52+02:00

Ответ дляКусочек Сыра

Это ещё и много 10. На самом деле будет видно) Я вот поправилась на 4 кг и видно. - 10 будет видно
Но больше вы не похудеете. Или будете голодать и сорветест все равно.
Вообще не надо ставить цели похудеть быстро. Нормально похудеть на 30 кг к следующему лету.

По мне 10 кг не видно особо.
10 за 2,5 мес со 100 это как-то медленно).

Answer 14 · 2021-06-24T00:12:14+02:00

Ответ дляЧуПа ЧупС ВсЕгДа ПрАв

Ага, фрукты и кефир… чтоб инсулин до ушей качнуло…

А что нужно?

Answer 15 · 2021-06-24T00:12:28+02:00

Ответ дляЗабагаловка

Посмотрите на ютубе канал Фрешлайф28, там люди по 60кг сбрасывают.

Как?)

Answer 16 · 2021-06-24T00:12:48+02:00

Застряла• 24 июня 2021

46

Я сейчас считаю калории, за 2 недели-5 см в талии, но, пока, -2 кг.

Answer 17 · 2021-06-24T00:13:05+02:00

Ответ дляКурс капусты

А. Интервальное.
Ещё и кислотность повышена. Наверное, от этого аппетит.

Я заметила, чем больше жрешь, тем больше хочется. Если поужинаю, то до утра уже живот урчит. А если не ужинать, то и утром есть не особо хочется. Тем более в жару легко худеть. Аппетита нет.

Answer 18 · 2021-06-24T00:13:17+02:00

Застряла• 24 июня 2021

48

48; 174-75

Answer 19 · 2021-06-24T00:13:37+02:00

Ответ дляСлава Українi

Мне 46. Вешу 54. А нужно 52

Вы хвастаетесь))

Answer 20 · 2021-06-24T00:14:16+02:00

Посудомойка• 24 июня 2021

50

посмотрите ютуб д-р Берг (кето)

Answer 21 · 2021-06-24T00:14:19+02:00

Ответ дляЗастряла

Я бы на вашем месте пошла к диетологу, они хорошо мотивируют и контролируют

Сейчас нет возможности.

Answer 22 · 2021-06-24T00:14:44+02:00

Ответ дляКурс капусты

Вы хвастаетесь))

Это вас дразнит, а как же иначе. И не факт, что там 54, а не 105.

Answer 23 · 2021-06-24T00:14:50+02:00

Ответ дляЗарядка для хачапури

Мне 46- 75 кг! Хочу 68

168 рост

у меня такой же рост вес 62 хочу 52 мне 50 лет

Answer 24 · 2021-06-24T00:14:54+02:00

Ответ дляДама_из_рекламы

Это уже проблемы

За 21 год семейной жизни + 40 кг. Всего то по 2 кг ежегодно.

Answer 25 · 2021-06-24T00:15:02+02:00

Ответ дляПоддакиваю иногДА

45, 170, 103!!!
Это все замужество, до была 64

Планируете что-то с этим делать?

Answer 26 · 2021-06-24T00:15:04+02:00

Ответ дляПрыг-скок

Н - невежественность. Я диабетик, если что.

Про невежественность я поняла. Плохо, что вы вашу невежественность людям транслируете.

Answer 27 · 2021-06-24T00:15:51+02:00

Ответ дляПеченюшка

Это вас дразнит, а как же иначе. И не факт, что там 54, а не 105.

На советчице уже нельзя писать, что весишь 54?)))

Answer 28 · 2021-06-24T00:16:20+02:00

Ответ дляСыро_Ежка

А я себе сегодня купила купальник тануки, и счастлива))

Блин. Что за тануки?

Answer 29 · 2021-06-24T00:16:26+02:00

Ответ дляКурс капусты

Планируете что-то с этим делать?

Год назад неплохо сбрасывала за лето 10 и потом на стрессе снова наела.

Answer 30 · 2021-06-24T00:16:52+02:00

Ответ дляСыро_Ежка

А я себе сегодня купила купальник тануки, и счастлива))

Танкини, может?
Я груша, мне не поможет.

Мне 40. 100 кг. Хочу 70...кг. Но, блин, как?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!