Ягодка опять• 10 сентября 2021
А есть тут такие, что лет 10 не выходило сбросить вес, а потом смогли после 45?
24
0
Ну не лет 10, постепенно набирала, была 68 кг, потом перед беременностью стала 60 кг, после родов 70, после вторых 75, после третьих 80 кг. После гормонального лечения 95 кг. Пошла на тренировки групповые. Сейчас 85 кг, спустя 4 месяца. Хочу до 80 скинуть, но пока что стоит вес. Питание не меняла.
Я худею во время стресса, недавно у отца инсульт был, пока утрясала все вопросы, похудела хорошо так.
После 40 перестало хотеться, хлеба и сладкого (мучные кондитерские изделия, конфеты, печенье).
Не знаю почему, но вообще заметила, что хлеба еле щипаю по инерции с супом, к торту равнодушна, а если кладу кусочек, то весь не лезет.
Что произошло, я не знаю. Но уже 5 лет равнодушна к мучному и сладкому. Похудела на 22 кг. Все само собой произошло, как то. Последних три года вес держится на 63-65 кг. Меня устраивает, больше не хочу худеть. Еле обвислый живот убрала упражнениями. Ходила для лица на массажи.
Не знаю почему, но вообще заметила, что хлеба еле щипаю по инерции с супом, к торту равнодушна, а если кладу кусочек, то весь не лезет.
Что произошло, я не знаю. Но уже 5 лет равнодушна к мучному и сладкому. Похудела на 22 кг. Все само собой произошло, как то. Последних три года вес держится на 63-65 кг. Меня устраивает, больше не хочу худеть. Еле обвислый живот убрала упражнениями. Ходила для лица на массажи.
Хотела поменять работу. Для этого решила сбросить вес. Похудела на 20 кг. Потом я влюбилась. Короче, сейчас еще занимаюсь спортом. Пытаюсь накачать мышцы. Секса нет.
Мне 60 лет. Похудела на Кето и ИГ на 40 кг за полтора года. До этого не могла сбосить и кило. Спасибо д.Бергу.
В 49 диагностировали гипотиреоз (ТТГ 28 было), начала пить эутирокс, от него пропал дикий жор+ смогла перейти на интервальное питание 16/8. Предыдущие лет 10 не то, что сбросить не могла, а набирала ((. Теперь за полгода ушло 8 кг, пишу не для хвастовства, а чтобы кого-нибудь вдохновить сдать ТТГ и пойти к эндокринологу. Удачи!
Ну набирала не 10 лет, меньше, а сбросила 15 кг за 5 месяцев, мне 47. Начала много ходить, стала меньше есть, дома делаю упражнения.
сбросила в 46 10 кг, перешла на ПП и зал 3 раза в неделю. 3 года прошло + 2 кг после Турции,но терпимо, сейчас 65 ,хочу 62-63 кг
Есть. Я если и сбрасывала 2-3 кг, то вскоре снова набирала. Пока тут не прочитала про блокатор углеводов Купила его весной перед поездкой на все включено, где ела без ограничений и не поправилась. Потом дома уже ела как обычно скромнее, но тоже с блокатором. В итоге за полтора месяца скинула 5 кг, капсулы закончились и пока вес держится уже четвертый месяц. Мне 47 летом стукнуло
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу